Najszybsze ćwiczenia na mięśnie brzucha - Edycja podstawowa
- Wydawnictwo:
- SELF-PUBLISHER
- Ocena:
- Stron:
- 27
-
PDF
Opis ebooka: Najszybsze ćwiczenia na mięśnie brzucha - Edycja podstawowa
Czy zastanawiałeś się kiedyś nad efektywnymi ćwiczeniami mięśni brzucha składającymi się z sekund a nie ilości powtórzeń ?
Czy wiedziałeś o tym, że wystarczy poświęcić kilka minut przed snem aby utrzymać rzeźbę mięśni brzucha przez cały rok ?
Czy zastanawiałeś się nad ćwiczeniami do, których nie potrzebujesz specjalnych przyrządów tylko stopera ?
Czy wiesz jak zacząć ćwiczyć poszczególne partie mięśniowe mięśni brzucha zaczynając od zera ?
Czy znasz jedno ćwiczenie dzięki, któremu będziesz mógł wyrzeźbić aż 3 grupy mięśniowe brzucha ?
Czy wiesz o tym, że istnieje coś takiego jak 10 pack ABS ?
Czy wiesz, że mozna przyspieszyć hypertrophie mięśni brzucha dzięki samym tylko ćwiczeniom bez brania jakichkolwiek suplementów ?
Czy sprawdzałeś kiedykolwiek sprawność swoich mięśni brzucha wykonując stress test ?
Czy jesteś gotowy na ćwiczenia dzięki, którym zapomnisz o przestarzałych i nudnych poradach dotyczących diety,liczenia kalorii,unikania tłuszczu oraz powtarzania w kółko ilości serii i powtórzeń ?
Książka zawiera 42 ćwiczenia na wszystkie partie mięśniowe brzucha posegregowane w rozdziały
Zapraszam ciebie do przeczytania o nowych ćwiczeniach ABS, które odmienią twój brzuch
Wybrane bestsellery
-
Czy wiedziałeś o tym, że możesz ćwiczyć mięśnie brzucha nie wstawiając z kanapy, jednocześnie oglądając telewizję? Czy zastanawiałeś się kiedyś nad efektywnymi ćwiczeniami mięśni brzucha składającymi się z sekund, a nie ilości powtórzeń ? Czy wiedziałeś o tym, że wystarczy poświęcić ... -
Dzięki tej książce poznasz bliżej tajniki działania wysokowibracyjnej żywności funkcjonalnej, jaką jest sok z trawy jęczmiennej i chlorella pyrenoidosa. Nauczysz się, jak rozróżniać prawdziwie lecznicze produkty od podróbek. Odkryjesz sekrety zdrowia i długowieczności. Dowiesz się , jak oczyścić ... -
Ponad 5 milionów książek Thomasa Eriksona sprzedanych na świecie. Najpopularniejszy skandynawski poradnik ostatnich lat! Czy dopadają cię spóźnione pointy w stylu: Powinienem był mu powiedzieć to i to, wtedy może by zrozumiał"? Czy zdarzyło ci się uczestniczyć w zebraniu, na którym nie byłe...(23.84 zł najniższa cena z 30 dni)26.21 zł
32.90 zł(-20%) -
Głęboko w swym sercu każdy mężczyzna tęskni za bitwą, którą mógłby stoczyć, przygodą, którą mógłby przeżyć, i Piękną, którą mógłby uratować. To Bóg go takim stworzył. Autor wierzy, że to, co naprawdę znajduje się w sercu mężczyzny, zostało całkiem zagubione. "Większość mężczyzn uważa, iż Bóg post...(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.51 zł
33.99 zł(-22%) -
Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Oparta na motywach teorii Alfreda Adlera - obok Freuda i Junga jednego z trzech wielkich dziewiętnast...(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Hal Elrod to człowiek, który w swoim życiu zaszedł znacznie dalej niż przewidywali ludzie wokół niego. Jest żywym dowodem na to, że każdy z nas może pokonać przeciwności jakie życie stawia na jego drodze.(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
W nowym, poprawionym i rozszerzonym wydaniu przełomowego bestsellera New York Timesa Dan Ariely obala popularne przekonanie, że my, ludzie, zachowujemy się racjonalnie. Od picia kawy po odchudzanie się, od zakupu samochodu po wybór partnera życiowego nieustannie przepłacamy, nie doceniamy i odwle...(29.90 zł najniższa cena z 30 dni)46.12 zł
59.90 zł(-23%) -
Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, która coraz silniej uwidacznia się wśród młodych pokoleń. Doktor Gordon Neufeld i Gabor Maté szukają odpowiedzi na trudne pytanie: dlaczego dzieci stawiają kolegów wyżej niż rodzi...(29.90 zł najniższa cena z 30 dni)39.92 zł
49.90 zł(-20%)
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-272-4203-7, 9788327242037
- Data wydania ebooka:
-
2014-03-30
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 22353
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.1MB
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Najszybsze ćwiczenia na mięśnie brzucha - Edycja podstawowa Piotr Koczewski (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.