Serie wydawnicze
Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63
- informacje o księgarni septem.pl
- Program Partnerski
- O nas
- © Helion 1991-2021
Zdrowe odkwaszanie. Jak bezpiecznie przywrócić równowagę kwasowo-zasadową (ebook)
Autor: Hermann Straubinger
ePub
Mobi
Jak pozbyć się przykrych skutków niedoborów snu, niezdrowej diety i życia w stresie?
Stres, niedosypianie i jedzenie wysokoprzetworzonej żywności powodują zakwaszenie organizmu, które z kolei może prowadzić do alergii, problemów skórnych i poważniejszych dolegliwości zdrowotnych. Wystarczy jednak wprowadzić kilka zmian, by przywrócić równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, odzyskać zdrowie i odporność.
Dzięki książce:
- dowiesz się, jakich produktów unikać w swojej diecie, by zapobiegać zakwaszeniu organizmu;
- poznasz aktywności ruchowe, które pomagają usuwać nadmiar kwasów;
- odkryjesz prostą dietę ziemniaczaną, która pomaga w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej.
Wypróbuj proste triki i nawyki zasadowego stylu życia, które pomagają oczyszczać organizm z toksyn i utrzymywać pełnię zdrowia na co dzień.
- Karta tytułowa
- Kwaśne czyni chorym
- GOSPODARKA KWASOWO-ZASADOWA
- CZŁOWIEK ISTOTA ZASADOWA
- TAK W NASZYM ORGANIZMIE POWSTAJĄ KWASY
- KWASY JAKO EFEKT NIEWŁAŚCIWEGO ODŻYWIANIA
- KWASY JAKO EFEKT NIEDOBORU MINERAŁÓW I WITAMIN
- KWASY JAKO EFEKT CHORÓB
- KWASY JAKO EFEKT STRESU
- KWASY JAKO EFEKT BRAKU RUCHU LUB NADMIERNEGO WYSIŁKU
- NARZĄDY UCZESTNICZĄCE W GOSPODARCE KWASOWO-ZASADOWEJ
- ABC chorób wywołanych zakwaszeniem
- FAZY CHOROBY
- STADIA ZAKWASZENIA
- TAK STWIERDZIMY ZAKWASZENIE SWOJEGO ORGANIZMU
- CHOROBY WYWOŁYWANE ZAKWASZENIEM OD A DO Z
- Jedzmy zdrowo do syta
- GŁÓWNE FILARY: ODŻYWIANIE I RUCH
- SIEDEM PRZYCZYN NADWAGI
- TAK JEMY PRAWIDŁOWO
- ZDROWE ZASADOWE ODŻYWIANIE
- BIAŁKO BUDULEC ISTOT ŻYWYCH
- TŁUSZCZ DRUGIE CO DO WAŻNOŚCI ŹRÓDŁO ENERGII
- WĘGLOWODANY ŹRÓDŁO ENERGII NUMER JEDEN
- Prosta dieta zasadowa owocowo-warzywna
- ZDROWE JEDZENIE JEST SMACZNE!
- SIŁY UKRYTE W OWOCACH I WARZYWACH
- OWOCOWA LISTA PRZEBOJÓW
- WARZYWNA LISTA PRZEBOJÓW
- SOKI OWOCOWO-WARZYWNE ZDROWA ALTERNATYWA
- ZDROWE SOKI ZAPEWNIAJĄCE MOC
- Zasadowa głodówka owocowo-warzywna
- GŁODÓWKA SOKOWA TO ŁAGODNY POST
- PRZYGOTOWANIE
- PRZEPISY NA SOKI W DNIACH POPRZEDZAJĄCYCH GŁODÓWKĘ
- DNI GŁODÓWKI SOKOWEJ
- TAK PRZYGOTOWUJEMY ZASADOWE SOKI
- CO I JAK WYCISKAĆ
- PRZEPISY NA SOKI NA TYGODNIOWĄ GŁODÓWKĘ
- Ruch i relaks
- BEZ RUCHU SIĘ NIE DA
- DZIESIĘĆ ZŁOTYCH ZASAD
- PO PROSTU RELAKS
- Wyrafinowane przepisy na potrawy z zasadowych ziemniaków
- ZIEMNIAK CO W NIM TKWI
- DANIA GŁÓWNE KLASYCZNE I WYRAFINOWANE
- SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI
- ZUPY Z ZIEMNIAKAMI
- Karta redakcyjna
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
| 6 | (1) | |
| 5 | (0) | |
| 4 | (0) | |
| 3 | (0) | |
| 2 | (0) | |
| 1 | (0) |
Liczba ocen: 1
Średnia ocena
czytelników
bez podpisu
Warto zajrzeć
Współpraca
Dołącz do programu partnerskiego GW Helion
© Helion S.A. 1991-2021
Webdesign:TonikStudio.pl