Facebook

Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2019
Zdrowe odkwaszanie. Jak bezpiecz...

Zdrowe odkwaszanie. Jak bezpiecznie przywrócić równowagę kwasowo-zasadową

Autor:  

Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka) 2w1 w pakiecie: ePubePub MobiMobi
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 7,12 zł
22,78 zł 29,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 4,98 zł
19,92 zł 24,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Druk
Książka drukowana
22,78 zł
29,90 zł
eBook
ePub Mobi
19,92 zł
24,90 zł

Jak pozbyć się przykrych skutków niedoborów snu, niezdrowej diety i życia w stresie?

Stres, niedosypianie i jedzenie wysokoprzetworzonej żywności powodują zakwaszenie organizmu, które z kolei może prowadzić do alergii, problemów skórnych i poważniejszych dolegliwości zdrowotnych. Wystarczy jednak wprowadzić kilka zmian, by przywrócić równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, odzyskać zdrowie i odporność.

Dzięki książce:

- dowiesz się, jakich produktów unikać w swojej diecie, by zapobiegać zakwaszeniu organizmu;

- poznasz aktywności ruchowe, które pomagają usuwać nadmiar kwasów;

- odkryjesz prostą dietę ziemniaczaną, która pomaga w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej.

Wypróbuj proste triki i nawyki zasadowego stylu życia, które pomagają oczyszczać organizm z toksyn i utrzymywać pełnię zdrowia na co dzień.

  • Karta tytułowa
  • Kwaśne czyni chorym
    • GOSPODARKA KWASOWO-ZASADOWA
    • CZŁOWIEK ISTOTA ZASADOWA
    • TAK W NASZYM ORGANIZMIE POWSTAJĄ KWASY
    • KWASY JAKO EFEKT NIEWŁAŚCIWEGO ODŻYWIANIA
    • KWASY JAKO EFEKT NIEDOBORU MINERAŁÓW I WITAMIN
    • KWASY JAKO EFEKT CHORÓB
    • KWASY JAKO EFEKT STRESU
    • KWASY JAKO EFEKT BRAKU RUCHU LUB NADMIERNEGO WYSIŁKU
    • NARZĄDY UCZESTNICZĄCE W GOSPODARCE KWASOWO-ZASADOWEJ
  • ABC chorób wywołanych zakwaszeniem
    • FAZY CHOROBY
    • STADIA ZAKWASZENIA
    • TAK STWIERDZIMY ZAKWASZENIE SWOJEGO ORGANIZMU
    • CHOROBY WYWOŁYWANE ZAKWASZENIEM OD A DO Z
  • Jedzmy zdrowo do syta
    • GŁÓWNE FILARY: ODŻYWIANIE I RUCH
    • SIEDEM PRZYCZYN NADWAGI
    • TAK JEMY PRAWIDŁOWO
    • ZDROWE ZASADOWE ODŻYWIANIE
    • BIAŁKO BUDULEC ISTOT ŻYWYCH
    • TŁUSZCZ DRUGIE CO DO WAŻNOŚCI ŹRÓDŁO ENERGII
    • WĘGLOWODANY ŹRÓDŁO ENERGII NUMER JEDEN
  • Prosta dieta zasadowa owocowo-warzywna
    • ZDROWE JEDZENIE JEST SMACZNE!
    • SIŁY UKRYTE W OWOCACH I WARZYWACH
    • OWOCOWA LISTA PRZEBOJÓW
    • WARZYWNA LISTA PRZEBOJÓW
    • SOKI OWOCOWO-WARZYWNE ZDROWA ALTERNATYWA
    • ZDROWE SOKI ZAPEWNIAJĄCE MOC
  • Zasadowa głodówka owocowo-warzywna
    • GŁODÓWKA SOKOWA TO ŁAGODNY POST
    • PRZYGOTOWANIE
    • PRZEPISY NA SOKI W DNIACH POPRZEDZAJĄCYCH GŁODÓWKĘ
    • DNI GŁODÓWKI SOKOWEJ
    • TAK PRZYGOTOWUJEMY ZASADOWE SOKI
    • CO I JAK WYCISKAĆ
    • PRZEPISY NA SOKI NA TYGODNIOWĄ GŁODÓWKĘ
  • Ruch i relaks
    • BEZ RUCHU SIĘ NIE DA
    • DZIESIĘĆ ZŁOTYCH ZASAD
    • PO PROSTU RELAKS
  • Wyrafinowane przepisy na potrawy z zasadowych ziemniaków
    • ZIEMNIAK CO W NIM TKWI
    • DANIA GŁÓWNE KLASYCZNE I WYRAFINOWANE
    • SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI
    • ZUPY Z ZIEMNIAKAMI
  • Karta redakcyjna

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:

Będę pisarzem
Dorothea Brande
Cena: 27,70 zł
Daddy Cool
Penelope Ward
Cena: 37,00 zł
Dieta FODMAP. Książka kucharska, wskazówki diet...
Karen Frazier, Laura Manning
Cena: 39,90 zł

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:

Vegan Freak
Bob Torres, Jenna Torres
Cena: 25,52 zł
Dania z ziemniaków
Opracowanie zbiorowe
Cena: 7,99 zł
Mam kocioł w pracy. Odrzuć chaos i niepokój - o...
Jason Fried, David Heinemeier Hansson
Cena: 31,92 zł
Naucz się prawidłowo oddychać
Belisa Vranich
Cena: 28,99 zł
Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia
Orina Krajewska
Cena: 31,92 zł
logotypy