Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion.pl sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2022
Zacznij myśleć jak mnich. Odszuk...

Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia (ebook)

Autor:  

Ocena:
   5.0/6  Opinie  (1)
2w1 w pakiecie: ePubePub MobiMobi
Cena:
34,99 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
+ do przechowalni

Skorzystaj ze starożytnej mądrości we współczesnych realiach!

Kiedy zaczniesz myśleć jak mnich, zrozumiesz:

jak przezwyciężać negatywne nastawienie

jak przestać wszystko nadmiernie analizować

dlaczego porównywanie się do innych zabija miłość

jak obrócić swoje lęki na własną korzyść

dlaczego nie można znaleźć szczęścia, kiedy się go szuka

że nie możesz się utożsamiać ze swoimi myślami

jak odnaleźć spełnienie

dlaczego życzliwość to klucz do sukcesu.

Jay Shetty, śledzony przez miliony internautów mówca i twórca On Purpose jednego z najpopularniejszych podcastów dzieli się ponadczasową mądrością, którą zdobył, gdy wiódł żywot mnicha. Korzystając z niej, przedstawia szereg łatwych do wdrożenia działań pomogą ci one uwolnić się od niepokoju i nadać życiu głębszy sens.

*

Jay Shetty dorastał w rodzinie, w której można było zostać lekarzem, prawnikiem lub nieudacznikiem. Kiedy zamiast pojawić się na uroczystości wręczenia dyplomów w swoim collegeu, udał się do Indii, aby zostać mnichem, jego rodzina była przekonana, że wybrał tę ostatnią drogę. Po trzech latach jeden z nauczycieli powiedział mu, że może mieć większy wpływ na świat, jeśli zejdzie z mniszej ścieżki i zacznie się dzielić z innymi swoim doświadczeniem oraz nabytą mądrością. Poważnie zadłużony i praktycznie bez żadnych zawodowych kwalifikacji, Shetty przeprowadził się z powrotem do Londynu.

Odświeżył kontakty ze znajomymi ze swojej uczelni. Okazało się, że wielu z nich pracuje w międzynarodowych korporacjach, zmagając się z ogromnym stresem, presją i poczuciem życiowej pustki. Shetty zaczął udzielać im wsparcia, ucząc, jak pielęgnować uważność, dbać o dobre samopoczucie i nadawać życiu cel. Od tego czasu stał się jednym z najpopularniejszych mówców motywacyjnych na świecie.

W tej inspirującej i pobudzającej do działania książce Shetty wraca do czasów, kiedy był mnichem, i ukazuje, jak usuwać przeszkody blokujące nasz potencjał. Łącząc znane od wieków mądrości i doświadczenie z pobytu w aśramie, uczy nas, jak przezwyciężyć negatywne myśli, pozbyć się złych nawyków oraz odnaleźć spokój i nadać celowość naszym działaniom. Za sprawą jego słów abstrakcyjna wykładnia przybiera postać praktycznych porad i ćwiczeń, dzięki którym obniżymy poziom stresu, poprawimy relacje z innymi i podzielimy się ze światem darami, które w sobie odnajdziemy.

Ta książka dowodzi, że każdy z pożytkiem dla siebie i swoich bliskich może zacząć myśleć jak mnich.

6
(0)
5
(1)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 1

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 5 

    oceniona przez: Anna, 2020-12-09

    Jay Shetty, vlogger, mówca motywacyjny, prowadzący bijący rekordy popularności On Purpose - takie informacje przeczytałam w zapowiedzi i to właśnie one sprawiły, że zdecydowałam się po książkę sięgnąć. Osobiście takie pozycje traktuję z przymrużeniem oka, nie uważam, że w książce znajdę złote recepty, a zaraz po jej przeczytaniu moje życie nagle stanie się cudowne. Jednak czasem po takie poradniki sięgam (ostatnio nawet częściej niż czasem) i za każdym razem znajduję w nich coś ciekawego, co mogę wykorzystać w swoim życiu i sprawić, aby było lepsze..... Cała recenzja na moim blogu
    logotypy