Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion.pl sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2022
Wegańska dieta ketogeniczna

Wegańska dieta ketogeniczna (ebook)

Autor:  

3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: Vital
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 11,95 zł
67,75 zł 79,70 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
+ do przechowalni

To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak szybko schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię, a także wdrożyć na co dzień zdrowe odżywianie. Zawiera kolorowe zdjęcia, cztery łatwe do wykonania tygodniowe plany posiłków, listy zakupów oraz wegańskie keto przepisy na odpowiednio zbilansowane dania. Autorka, jako certyfikowana konsultantka holistycznego odżywiania, specjalizująca się w wegańskich i wegetariańskich dietach oferuje pełnowartościowy plan oparty na spożywaniu zdrowych tłuszczów oraz białek roślinnych, który pozwoli ci na osiągnięcie stanu ketozy, eliminację stanów zapalnych i skuteczne odchudzanie. Wegańska dieta KETO kluczem do zdrowia.

O książce

Dlaczego spróbowałam keto

Czym jest dieta ketogeniczna

Czym keto nie jest

Czy masło to węglowodany? Przyjrzyjmy się makroelementom

Mikroelementy

Często zadawane pytania dotyczące keto

Jak zacząć dietę ketogeniczną

Co jeść na wegańskiej diecie keto

Przybory i wyposażenie

Specjalne składniki

Korzystanie z przepisów zawartych w tej książce

 

PRZEPISY

Śniadania

Przekąski

Zupy, sałatki i przystawki

Dania główne

Napoje i desery

Podstawy

 

Czterotygodniowy plan żywieniowy

Przypisy

Indeks przepisów

Przepisy - szybkie odniesienie

logotypy