Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion.pl sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2022
Uwięzieni w słowach rodziców. Ja...

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Autorzy:   Agnieszka Kozak, Jacek Wasilewski

Ocena:
   5.7/6  Opinie  (12)
Stron: 376
Czas nagrania: 11 godz. 31 min. Czyta: Tomasz Borkowski
Ksiazka drukowana Druk oprawa miękka 3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi Audiobook Audiobook w mp3
Wydawca: Onepress
Wydawca: Onepress
Wydawca: Onepress
Cena:
54,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 10,98 zł
43,92 zł 54,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 10,98 zł
43,92 zł 54,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
Wysyłamy w 24h + do przechowalni + do przechowalni + do przechowalni

Druk
Książka drukowana
54,90 zł
eBook
Pdf ePub Mobi
43,92 zł
54,90 zł
(-20%)
Audiobook w mp3
Audiobook
43,92 zł
54,90 zł
(-20%)

Słowa, które niszczą. Słowa, które budują

Sekielski Brothers Studio: Farbowanie życia - rozmowa Autorów z Małgorzatą Serafin

Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi - istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.

Takie słowa są jak zaklęcia. Mogą odebrać głos, bo "dzieci i ryby głosu nie mają". Mogą zamrozić emocje, bo "chłopaki nie płaczą". Mogą zasłonić potrzeby - "nie rób kłopotu". Mogą zabrać odwagę wyrażania siebie, gdy wciąż słychać "nie wydziwiaj". Mogą uśpić w nas życie na długie lata. Na szczęście wobec tych słów-zaklęć nie jesteśmy bezbronni. Uświadomiwszy sobie, które fatalne sformułowanie steruje akurat nami, możemy je z siebie zrzucić, odwołując się do innych, uzdrawiających słów; możemy stworzyć dla siebie nową rzeczywistość i stać się w pełni sobą.

Bo słowa mają moc. Niszczącą lub uzdrawiającą. I tylko od nas ostatecznie zależy, do których się odwołamy

enlightenedPosłuchaj inspirujących rozmów Agnieszki Kozak i Jacka Wasilewskiego:

Dlaczego dobrym prezentem dla dziecka jest wsparcie?

Co dobrego dać na Dzień Dziecka naszemu wewnętrznemu dziecku?

W mediach o ksiażce:

Psychologiaprzykawie.pl: Uwięzieni w słowach rodziców

Onet.pl: Czy możemy wpłynąć na schematy tkwiące w naszej głowie

Tokfm.pl: Rodzice uwięzili nas w słowach. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie?

Tokfm.pl: Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie? Magazyn Radia TokFm

Deon.pl: Słowa mają wielką moc. O ludziach uwięzionych w "zaklęciach" rodziców

Nowiny Gliwickie: Jak zareagować na złe świadectwo, jak towarzyszyć dziecku w wyborze szkoły? Nie rzucajmy na dzieci złych zaklęć!

Deon.pl: Psychoterapeuta: słowa wypowiedziane z miłością to najlepszy prezent na Dzień Dziecka

Deon.pl: Wybaczenie to uwolnienie się z emocjonalnych złogów, które w nas gniją

Polskieradio.pl: O mocy słów w Dzień Dziecka

Polskie Radio Dzieciom:  Zaklęcia słyszane w dzieciństwie zostają na lata. Co z nimi zrobić?

Sekielscy.pl: Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Ofeminin.pl: "Nie rób kłopotu" wyłącza człowieka. Oznacza: "zniknij", "niech cię nie ma"

Chillizet.pl: Agnieszka Kozak i Jacek Wasilewski o mocy słów i książce

Onet.pl: "To uwolnienie się z emocjonalnych złogów, które w nas gniją"

Newsweek.pl: „Całe życie słyszałam, że powinnam się wstydzić”. Zaklęcie, które zamyka w klatce oczekiwań innych

Dobraporazka.pl: Dorosłym trudno jest wytrzymać złość, dlatego używają zaklęcia, by wyłączyć ją u dziecka.

Swiecie24.pl: W niewoli zaklęć. Jak wyjść z pułapki? Ta rozmowa to petarda!

Aleteia.pl: Wywiad z Agnieszką Kozak

Wysokieobcasy.pl: Słowne zaklęcia mogą zabrać odwagę wyrażania siebie

Newsweek Psychologia (6/2022): "Nie dasz rady!", "Nie dyskutuj!". Słowa usłyszane w dzieciństwie programują nas na całe życie

Jak wychowanie wpływa na dorosłość?

 

Patroni medialni:

Wstęp

Zaklęcia zakazu

  • Dziewczynki się nie złoszczą (nie okazuj emocji)
  • Chłopaki nie płaczą (nie czuj)
  • Nie rób kłopotu (nie chciej)
  • Ojciec wie lepiej (nie miej swojego zdania)
  • Nie mów nikomu, co dzieje się w domu (nie ujawniaj przemocy)
  • Życie to nie zabawa (nie miej przyjemności)
  • A nie mówiłem? (nie działaj, bo pożałujesz)
  • To tylko żarty. (nie możesz się bronić)

Zaklęcia nakazu

  • Musisz być dzielna (radź sobie)
  • Bądź grzeczna (dostosuj się)
  • Co ludzie powiedzą (bądź jak inni)
  • Bo pan cię zabierze (ulegaj)
  • Postaraj się bardziej (spełniaj oczekiwania)
  • Nie bądź jak ojciec (zniknij, bądź kimś innym)

Słowa, które zdejmują moc zaklęcia

  • Przepraszam
  • Wybaczam
  • Dziękuję
  • Doceniam
  • Proszę
  • Wybieram
  • Obiecuję

Zakończenie

6
(11)
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(1)
1
(0)

Liczba ocen: 12

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 6 
    2022-11-29

    potwierdzona zakupem i oceniona przez: 2022-11-29

    bardzo ciekawie napisana książka z przykładami z życia. polecam. czyta się bardzo przyjemnie.
      Ocena : 6 
    2022-11-13

    oceniona przez: MCh, 2022-11-13

    Ta książka to "petarda". Polecam każdemu....dorosłym dzieciom i rodzicom.
      Ocena : 6 
    2022-09-20

    potwierdzona zakupem i oceniona przez: 2022-09-20

    Warto przeczytać tę książkę
      Ocena : 6 
    2022-09-03

    oceniona przez: Magdalena , 2022-09-03

    Lepszej pozycji nie czytałam
      Ocena : 6 
    2022-07-17

    oceniona przez: 2022-07-17

    :)
      Ocena : 6 
    2022-07-16

    oceniona przez: 2022-07-16

    Wyrastamy w różnych domach. Mikroświaty i konstelacje powiązań z przodkami w rodzinie, najbliższej społeczności. Od narodzenia odbieramy świat emocjami i tak komunikujemy swoje potrzeby. W tym wieku to jedyny sposób, aby zadbać o siebie. A potem pojawiają się słowa. One niosą znaczenie. Nadają wagę. Powodują, że wzrastamy lub wrastamy jak korzenie w ziemię. Nie możemy się ruszyć. Coś trzyma blisko ziemi. To zaklęcia, które połykamy od bliskich. Zaczarowują umysły i serca. Powodują, że odgrywamy skrypt życia, który ktoś napisał za nas. Co można a czego nie. Nakazy i zakazy. Prawdy życiowe powielane z pokolenia na pokolenie. Ktoś nam je podał, żeby samemu sobie poradzić z życiem. Każdy z nas taki przekaz dostał. Wszyscy gdzieś mamy taką prawdę o sobie. Oczekiwanie bycia jakimś. Lub nie bycia sobą. Żeby innym było łatwiej. Miałem cudowną przyjemność przyjrzeć się temu w sobie. Czytając książkę @drAgnieszka Kozak i @Jacek Wasilewski "Uwięzieni w słowach rodziców". Nie będę pisał o czym jest ta książka. Jest o nas. O naszych domach, opiekunach, rodzicach. O tym, co zostawiają nam w emocjonalnym spadku. Ta książka płynie dobrymi słowami. Miękko, puszyście mówi o trudnych sprawach. Naprawdę wyjątkowo. W tych słowach można się unieść jak w sofie z puchu. Umościć się bezpiecznie otulając każdym zdaniem. Autorka jest praktykiem porozumienia bez przemocy. Jak dobrze czytać w jej słowach, czym jest ta praktyka. Odsłania przemoc słowami wrażliwymi, okrągłymi, bez kantów. Wprost do duszy. Miałem przyjemność osobistej rozmowy z autorką. Mówi również tymi słowami. To bardzo spójne. I bardzo mi bliskie. Gdyby ludzkość choć jeden dzień przemówiła do siebie tymi słowami? Połączyła się bez cierpienia. Wiem, że każdy z nas znajdzie w niej siebie. Może nie raz. Nie ma się z czym ukrywać. Nie ma potrzeby. Bo w tych słowach nic nie ma o winie i wstydzie. Jest za to dużo miłości, zrozumienia i drogi do wyrwania korzeni, aby wzrastać we własnym życiu. Dziękuję.
      Ocena : 6 
    2022-06-17

    oceniona przez: 2022-06-17

    Ta książka to cudowne narzędzie do pracy nad sobą. Autorzy nie tylko przedstawiają w niej popularne przekonania, którymi wielu z nas nasiąkało od najmłodszych lat, pokazują, co te zaklęcia robią w odbiorcach, ale też pozwalają spojrzeć z empatią na nadawców. I ta genialna część o słowach, które zdejmują moc zaklęć! Dla mnie niewątpliwie najważniejsza książka tego roku. Będę do niej często wracać. Niestety, samo czytanie nie odczarowuje, trzeba działać ;-(
      Ocena : 6 
    2022-06-16

    oceniona przez: Izabela , 2022-06-16

    Musisz być dzielna to zaklęcie, które stawia dziecko na szańcu i nakłada na nie zbroję lub mundur"....takimi słowami zadedykowała mi książkę dr Agnieszka Kozak.... ....i może nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie to, że cytat który został umieszczony na pierwszej stronie to Moje własne odbicie. "Musisz być dzielna" to taka czerwona flaga z dzieciństwa, która uświadamia Ci, że z wszystkimi trudnościami jakie napotykasz na swojej drodze musisz radzić sobie sama. Biorąc to do siebie i walcząc, każdego dnia, Twoja zbroja i tarcza stają się mocniejsze. Twoja dzielność na zewnątrz jest nie do złamania, a zaklęcie "Musisz być dzielna", które zostało rzucone nabiera większego znaczenia, bo skoro już jestem taka dzielna, to jest to jednoznaczne z tym, że: Nie prosisz o pomoc, bo moc kolejnego zaklęcia "Nie rób kłopotu" wyłącza potrzebę wsparcia, bo przecież jesteś taka dzielna "Nie mów nikomu co dzieje się w domu" możliwe, że niesiemy w sobie lęk, że nikt nam nie uwierzy, a wstydu który niesiemy w sobie i jest związany z przemocą nie chcemy doświadczać po raz kolejny. "To tylko żarty", kiedy ktoś nie zna Twoje historii, żarty zabijają Cię od środka, ale się uśmiechasz prawda? Bo jesteś taka dzielna. "Bądź grzeczna" dostosuj się....wstyd powoduje, że ukrywamy się przed światem, udajemy kogoś, kim nie jesteśmy. Grzeczna dziewczynka nie jest asertywna, grzeczna dziewczynka jest niewidzialna. Jeśli wydaje Ci się, że jesteś inna/-y. Nie dotyczy Cię ta książka, bo jesteś Prezesem, Dyrektorem, Kierownikiem to Cię rozczaruję...Ona jest właśnie dla Ciebie?Ta książkę jest dla każdego, jeżeli tylko masz odwagę, żeby po nią sięgnąć. To nie jest łatwa książka, jej się nie da przeczytać jednym tchem, bez własnych głębokich przemyśleń, bez emocji. "Można więc zdecydować o byciu królową swojego życia. Wymaga to jednak odwagi do tego, by zrezygnować z otrzymania "dobrej" oceny od innych ludzi" Dzisiaj nie boję się napisać, że ta książka to całe moje odbicie, nie boję się słów co ludzie powiedzą, jak się dowiedzą, bo czymże jesteśmy bez siebie. Dla mnie, ta książka jest tak osobista, że jest rzeczą nie do pożyczenia. Oznaczona kolorowymi karteczkami i zakreślaczami. Jest czymś w rodzaju #TalizmanuOczyszczenia dr Agnieszka Kozak dr hab. Jacek Wasilewski jestem Wam wdzięczna, za tą publikację, to nieoceniona pomoc w znalezieniu i zrozumieniu siebie.
      Ocena : 6 
    2022-06-13

    oceniona przez: Rafał , 2022-06-13

    Kiedy pierwszy raz zobaczyłem zapowiedź wiedziałem, że to będzie świetna książka. Oczekiwania były ogromne. To jak funkcjonujemy w życiu w jakiejś części wynika z przekazów jakie otrzymaliśmy w naszym dzieciństwie. Nie złość się, nie wymyślaj, inni mają gorzej, to tylko niektóre ze zdań, które pamiętam z wczesnych lat. Ukształtowały one moje myśli i schematy działania. Świadomość pozwala na zmierzenie się z nimi i działanie inaczej. Dodatkowo autorzy poświęcili rozdział dobrym słowom. Dziękuję, proszę, przepraszam, doceniam tracą czasem swoje znaczenie, ale wypowiedziane z rozmysłem naprawdę zmieniają świat. To jedna z tych książek, których warto kupić więcej sztuk żeby rozdawać aby ludzie mogli żyć lepiej.
      Ocena : 6 
    2022-06-09

    oceniona przez: Joanna , 2022-06-09

    Po przeczytaniu tej książki miałam wrażenie, że odbyłam podróż do przeszłości. To była podróż trudna i wyzwalająca zarazem. Świadomość wagi słów, zwłaszcza tych, które słyszeliśmy od swoich rodziców (i których mamy okazję nie powtarzać swoim dzieciom) jest niezwykle odkrywczym i budującym doświadczeniem. Budującym, bo gdy już się pewne rzeczy zrozumie i zaakceptuje, łatwiej jest pomyśleć o sobie z akceptacją i stworzyć nowe filary do bycia większym wsparciem dla siebie i swoich bliskich. Książkę czyta się dobrze i mimo wagi samego tematu, dość lekko. Przyjazna struktura powtarzająca się w każdym rozdziale ułatwia proces pozytywnej refleksji. Czytanie rozdziałów powoli i z przerwami jest dobrym sposobem na spokojne przeanalizowanie ważnych dla nas wątków, ale uprzedzam, że odstawienie tej książki ?na później? może sprawić trudności. Powodem jest wciągający sposób narracji autorów :) Ciekawość zwycięża i kolejny rozdział przeczytany ;) Polecam tą pozycję literacką każdemu. Jestem przekonana, że niezależnie od tego, jakie było nasze dzieciństwo, każdy znajdzie w niej choćby kilka zdań, które (jak się okazuje) wibrują w naszej głowie do dziś i są trigerem naszych reakcji w dorosłym życiu. Czy da się coś z tym faktem zrobić? Zdecydowanie tak :) Autorzy bardzo fajnie podpowiadają różne warianty i przekazują szereg wskazówek jak to zrobić. Nie są to gotowe recepty i złote rady. Raczej celne pytania, które warto abyśmy sami sobie również zadali i na ich podstawie podjęli własne decyzje.
      Ocena : 6 
    2022-05-24

    oceniona przez: Rafał, 2022-05-24

    Udostępniony fragment pięknie pokazuje podwójność standardów dla kobiet i mężczyzn! Tak, świat byłby lepszy, gdybyśmy dziewczynki uczyli wyrażać złość - głośniej i dobitniej!
      Ocena : 2 
    2022-05-17

    oceniona przez: 2022-05-17

    Udostępniony fragment obnaża agendę autorki zrobienia z książki o tematyce ostatnio nad wyraz popularnej, czyli emocjach, manifestu feministycznego. Po odfiltrowaniu próby usprawiedliwiania strajku kobiet zostaje miałka, wtórna powtarzanka płytkich teorii o źródłach emocji - wszystkiemu winni są rodzice. Biedni, zagubieni, szukający w kolejnych książkach potwierdzenia własnej niewinności lenie, którzy nie chcą wziąć odpowiedzialności za własne życie.
    logotypy