Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion.pl sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2022
Tradycyjna Medycyna Chińska

Tradycyjna Medycyna Chińska (ebook)

Autor:  

3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: Vital
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 8,92 zł
50,58 zł 59,50 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
+ do przechowalni

Certyfikowany zachodni lekarz, opierając się na mądrości Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC), rzuca nowe światło na sposób, w jaki żyjemy, jak rano wstajemy, co zjadamy, jak się ruszamy, w co wierzymy i czego się boimy. Wskazuje sposoby, które wykorzystuje Tradycyjna Medycyna Chińska, na leczenie powszechnych chorób i dolegliwości. Będziesz wiedział, co należy zrobić, gdy cierpisz na syndrom wyczerpania śledziony, zadbasz o zdrowie swoich kości i zapobiegniesz powstawaniu uczucia wypalenia. Poznasz nie tylko akupunkturę, ale również chińskie zioła, dietę i sposoby na zdrowe odżywianie oraz inne, całkowicie naturalne terapie. Nauczysz się żyć w zgodzie z pięcioma żywiołami. Medycyna Wschodu dla ludzi Zachodu.

Słowo wstępne napisane przez prof. Gertrude Kubiena

Słowo wstępne od Autora

Przedmowa Autora do tego wydania

Shen, cząstka boskości w nas

Co to znaczy być lekarzem

Rzeczywistość - realność

Tao - Część I

Trochę więcej o Shen

Nasze instynkty

Komórka

Powstanie człowieka i jego pożywienie

Życie według Pięciu Przemian

Akupunktura

Zioła chińskie

Różnica pomiędzy zachodnimi lekami a chińskimi ziołami

Metody, dzięki którym można zrozumieć chińskie realia

Tao - Część 2

Tradycyjna Medycyna Chińska

Podstawa i baza medycyny chińskiej

Organy świetliste (FU - organy, organy związane z Yang)

Idea duchów (Wu Shen)

Gdy śledziona jest zmęczona...

Do tego przypowieść: gładki przepływ i gorejąca czapka

Jak miły jesteś dla śledziony?

Punkt 1: Jedzenie musi sprawiać ci przyjemność!

Punkt 2: Wszystko, co wpada do żołądka, powinno być zupą o temperaturze ciała!

Uwaga na marginesie dotycząca "zdrowego odżywiania się"

Punkt 3: Proszę, jedz regularnie ciepłe gotowane śniadanie!

Dlaczego (prawidłowe) śniadanie jest tak ważne? (Krótka wycieczka w ewolucję...)

Historia ludzkości to historia jedzenia!

Punkt 4: Proszę, jedz i pij regularnie na ciepło!

Punkt 5: Proszę, codziennie zjedz jabłko!

O podziale produktów spożywczych

1. Wstęp azjatycki

2. Wstęp zachodni

Punkt 6: Jedz proszę dobre węglowodany!

Punkt 7: Proszę cię, zjadaj dobre roślinne białko!

Zdrowe kości

Na co muszę uważać, gdy chcę się odżywiać przede wszystkim roślinami...

Na co należy zwracać uwagę, gdy odżywiamy się ...... TYLKO I WYŁĄCZNIE roślinami...

Pojęcie "karmy"

Aspekt etyczny

Punkt 8: Nie bój się tłuszczy!

Badania we Framingham

1. Trójglicerydy

2. Cholesterol

Punkt 9: Proszę zjadaj jak najmniej produktów spożywczych przetwarzanych przemysłowo!

Punkt 10: Proszę, nie jedz zbyt dużo!

Jak dobrze się zestarzeć?

Podsumowanie punktów 1-10

Oddech i płuco

Emocje

Noc: czas, w którym centrum śpi...

Hun, stres i wiatr

Uzależnienie

Shen, szczęście i cel

Na zakończenie i jako podsumowanie

Wykaz źródeł i literatura

Notka o Autorze

logotypy