Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2018
Śpij dobrze z płytą CD

Śpij dobrze z płytą CD

Autor:  

Śpij dobrze z płytą CD
Stron: 192
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka)
Wydawca: Burda Książki

Paul McKenna przez dwadzieścia lat prowadził badania nad tym, jak pokonać bezsenność. Opracował wyjątkową, prostą metodę poprawy jakości snu, którą może zastosować każdy.

W tej książce wyjaśni, w jaki sposób łatwe ćwiczenia i proste zmiany w myśleniu i zachowaniu mogą znacząco wpłynąć na twój sen. Do poradnika dołączona jest płyta CD z nagraniem programującym umysł, które przywróci do równowagi twój naturalny mechanizm snu. Dzięki temu automatycznie łatwiej będziesz zapadał w głęboki, regenerujący sen oraz zyskiwał energię do realizacji swoich celów i poprawy ogólnej jakości życia.

  • Czy chcesz naprawdę dobrze spać?
  • Czy chcesz, żeby twój umysł wyciszył się i uspokoił?
  • Czy chcesz przestać budzić się w środku nocy?
  • Czy chcesz wiedzieć, co robić, kiedy obudzisz się w środku nocy?
  • Czy chcesz umieć zasnąć na zawołanie?
  • Czy chcesz budzić się pełen energii?

JEŚLI TAK, TA KSIĄŻKA I PŁYTA CD SĄ DLA CIEBIE!

Znany psychoterapeuta Paul McKenna, trener NLP, autor bestsellerowych poradników, zmienił życie wielu ludzi. Pomógł im rzucić palenie, schudnąć i zyskać pewność siebie. Pracuje z mistrzami sportu, gwiazdami rocka, sławnymi aktorami i biznesmenami.

logotypy