Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2018
Sekrety zielonych koktajli

Sekrety zielonych koktajli (ebook)

Autorzy:   ,

2w1 w pakiecie: ePubePub MobiMobi
Wydawca: Rozpisani.pl
Cena:
29,00 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

„Sekrety zielonych koktajli” to książka, która uczy, jak jeść więcej warzyw i owoców. Aby przygotować pyszny, sycący i pełen witamin koktajl warzywno-owocowy, nie potrzebujesz skomplikowanych przepisów, trudnych do zdobycia składników albo drogiego blendera. W naszej kuchni lubimy stosować przepisy, które są zdrowe, a przy tym szybkie w wykonaniu i wyśmienite w smaku. Dlatego zakochaliśmy się w koktajlach. Do ich przygotowania wystarczy kilka podstawowych składników, które w każdym domu powinny być dostępne, oraz mniej niż pięć minut czasu. Przepis nie jest tak ważny jak wiedza o tym, dlaczego warto stosować różne składniki, co dodać do koktajlu, by był bardziej wartościowy, jak wzbogacić go w wapń, jak przekonać dzieci do ich picia, czy jaki blender wybrać. Odpowiedziami na te pytania i wiele innych ważnych pytań dzielimy się z czytelnikami przez większość naszej książki, a przepisy znajdujące się na końcu są tylko wisienką na torcie i przykładami na to, jak tę wiedzę można wykorzystać w praktyce. Coraz więcej osób w Polsce zauważa, że zdrowe odżywianie jest ważnym elementem naszego codziennego życia. Jeżeli i Ty tak uważasz, to jesteś w dobrym miejscu. Zielone koktajle są najprostszym krokiem do lepszego zdrowia.
  • KILKA SŁÓW WSTĘPU Nasza historia z różnych punktów widzenia
    • O NAS I O TYM, DLACZEGO POSTANOWILIŚMY NAPISAĆ E-BOOK O ZIELONYCH KOKTAJLACH
    • MĘSKIM OKIEM O TYM, JAK POKOCHAŁEM KOKTAJLE
    • CO ZNAJDZIESZ W E-BOOKU I JAK Z NIEGO KORZYSTAĆ
  • SZCZYPTA WIEDZY TEORETYCZNEJ O witaminach, minerałach i zielonych liściach
    • KORZYŚCI Z PICIA ZIELONYCH KOKTAJLI
    • RÓŻNICE MIĘDZY KOKTAJLEM A WYCISKANYM SOKIEM. KTÓRY JEST LEPSZY?
    • CZYM JEST BŁONNIK I GDZIE GO SZUKAĆ?
    • DLACZEGO WARTO ROBIĆ KOKTAJLE?
    • ZALETY ZIELONYCH LIŚCI
    • DLACZEGO WAŻNE JEST STOSOWANIE RÓŻNYCH ZIELONYCH LIŚCI?
    • KWAS SZCZAWIOWY CZY NALEŻY SIĘ GO BAĆ?
    • CZY PESTKI OWOCÓW MOŻNA MIKSOWAĆ W KOKTAJLACH?
    • DODATKI, KTÓRE UCZYNIĄ TWÓJ KOKTAJL JESZCZE WARTOŚCIOWSZYM
    • JAK WZBOGACIĆ KOKTAJL W WAPŃ?
    • TO WARTO ZAPAMIĘTAĆ!
  • GARŚĆ PRAKTYCZNYCH WSKAZÓWEKCzyli co i jak miksować w blenderze
    • Z CZEGO ROBIĆ KOKTAJLE?
    • BANANY NAJLEPSZY PRZYJACIEL KOKTAJLI
    • CO ZROBIĆ, JEŚLI NIE LUBISZ BANANÓW?
    • JAK KUPOWAĆ, PRZECHOWYWAĆ I WYBIERAĆ WARZYWA I OWOCE DO KOKTAJLU?
    • 5 INNYCH SPOSOBÓW NA JEDZENIE ZIELONYCH LIŚCI
    • MAŁO ZNANE OWOCE DO WYKORZYSTANIA W KOKTAJLACH
    • JAK PRZEKONAĆ DZIECI DO ZIELONYCH KOKTAJLI?
    • O JAKIEJ PORZE DNIA NALEŻY PIĆ ZIELONE KOKTAJLE?
    • ZABIERZ SWÓJ KOKTAJL ZE SOBĄ (DO PRACY, SZKOŁY CZY NA TRENING)
    • JAK SKOMPONOWAĆ KOKTAJL DLA OSOBY ODCHUDZAJĄCEJ SIĘ?
    • JAK SKOMPONOWAĆ KOKTAJL DLA OSOBY CHCĄCEJ PRZYBRAĆ KILKA KILOGRAMÓW?
    • KOKTAJLOWE WSPARCIE DLA SPORTOWCÓW
    • JAKI BLENDER WYBRAĆ? KILKA SŁÓW O SPRZĘCIE?
    • Blendery kielichowe
    • Blendery wysokoobrotowe
    • Blendery blend and take
    • JAK ZROBIĆ ZIELONY KOKTAJL W TAŃSZYM BLENDERZE
    • CO JESZCZE MOŻESZ ZROBIĆ W SWOIM BLENDERZE KIELICHOWYM?
    • TO WARTO ZAPAMIĘTAĆ!
  • POZNAJ NASZE ULUBIONE KOKTAJLE Czyli przepisy na każdą kieszeń i porę roku
    • SŁOWO WSTĘPU NA TEMAT PRZEPISÓW
    • JAK ZROBIĆ MLEKO ROŚLINNE W DOMU?
    • HANIA (ELZA) KOKTAJL BANANOWO-TRUSKAWKOWY
    • MARYSIA ZIELONY KOKTAJL Z SOKIEM JABŁKOWYM
    • TOMEK GĘSTY KOKTAJL CZEKOLADOWO-BANANOWY
    • ZIELONY KOKTAJL WERSJA PODSTAWOWA
    • ZIELONY KOKTAJL Z KIWI
    • NAJPROSTSZY OWOCOWY KOKTAJL
    • LEKKI ZIELONY KOKTAJL WARZYWNY
    • KOKTAJL Z NATKĄ PIETRUSZKI
    • KOKTAJL NA PRZEZIĘBIENIE
    • KOKTAJL Z OWOCÓW LEŚNYCH
    • KOKTAJL Z PUREE Z DYNI
    • DOMOWY KUBUŚ
    • KOKTAJL Z BURAKIEM I KAKI
    • KOKTAJL Z MANGO I BRZOSKWINI
    • KOKTAJL Z WINOGRONAMI I GRUSZKĄ
    • KOKTAJL Z ANANASEM I MARCHEWKĄ
    • KOKTAJL Z GRANATEM I POMARAŃCZĄ
    • JESIENNY KOKTAJL O SMAKU SZARLOTKI
    • CZEKOLADOWY KREM Z AWOKADO
    • KREM Z DYNI I ORZECHÓW NERKOWCA
    • PRZEPISY DO DRUKU 1/2
    • PRZEPISY DO DRUKU 2/2
    • CZY TO JUŻ KONIEC?

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:

3 miesiące do idealnej sylwetki
Kamil Kasprowicz
Cena: 47,00 zł
Idźcie i ewangelizujcie ochrzczonych
José H. Pra­do Flores
Cena: 17,31 zł
Lead. Stage Dive
Kylie Scott
Cena: 31,92 zł
Mimochodem o chodzeniu
Szymon Augustyniak
Cena: 29,60 zł
Insulinooporność w polskiej kuchni. . Dla całej...
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Cena: 27,28 zł
logotypy