Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion.pl sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2022
Partnerstwo bliskości. Jak teori...

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek (ebook)

Autorzy:   Amir Levine, Rachel Heller

Ocena:
   4.3/6  Opinie  (3)
2w1 w pakiecie: ePubePub MobiMobi
Wydawca: Wydawnictwo JK
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 8,52 zł
29,38 zł 37,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
+ do przechowalni

Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności? Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam, co mamy jeść, jak ćwiczyć i jak długo spać. Dlaczego by więc nie wykorzystać badań naukowych w celu naprawy bądź ulepszenia naszych związków? W swojej przełomowej książce psychiatra i neurolog Amir Levine wraz z psycholożką Rachel Heller wskazują, jak znaleźć i pielęgnować romantyczną relację, korzystając z teorii więzi nauki o relacjach. Teoria ta pokazuje, jaki wpływ na dorosłego człowieka miały jego wczesne relacje z rodzicami lub opiekunami (ale nie tylko) oraz że ludzka potrzeba bycia w bliskim kontakcie z drugim człowiekiem jest zapisana w naszych genach. Relacja z bliską osobą jest nam niezbędna do przetrwania. Dzięki tej książce rozpoznasz swój styl przywiązania i zyskasz szósty zmysł, który podpowie ci, jakiego partnera wybrać, a jeśli już jesteś w związku, dowiesz się, jak pozytywnie wpłynąć na swoją relację. Zrozumiesz, jakie myśli i uczucia blokują cię przed bliskością bądź do niej skłaniają. Nauczysz się budować silne i zdrowe relacje dające satysfakcję i poczucie szczęścia tobie i partnerowi/partnerce, a partnerstwo bliskości stanie się twoim atlasem drogowym.

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • OD AUTORÓW
  • WSTĘP. NOWA WIEDZA NA TEMAT ROLI PRZYWIĄZANIA W ŚWIECIE DOROSŁYCH
    • 1. Droga do zrozumienia zachowań ludzi w związkach
    • 2. Potrzeba bliskości nie jest niczym złym
  • CZĘŚĆ PIERWSZA. ROZPOZNAWANIE STYLÓW PRZYWIĄZANIA
    • 3. Krok pierwszy: Jaki jest mój styl przywiązania?
    • 4. Krok drugi: Łamanie kodu  rozpoznawanie stylu przywiązania partnera
  • CZĘŚĆ DRUGA. TRZY STYLE PRZYWIĄZANIA W CODZIENNYM ŻYCIU
    • 5. Życie z szóstym zmysłem  lękowy styl przywiązania
    • 6. Trzymanie miłości na dystans  unikający styl przywiązania
    • 7. Bycie przyjemnie blisko  bezpieczny styl przywiązania
  • CZĘŚĆ TRZECIA. KONFLIKTY NA TLE STYLÓW PRZYWIĄZANIA
    • 8. Pułapka związku lękowo-unikającego
    • 9. Uciekanie z pułapki. Jak pary lękowo-unikające mogą znaleźć dla siebie bezpieczniejsze miejsce
    • 10. Gdy nienormalne staje się normą. Jak zakończyć związek, w który wpisany jest konflikt na tle różnic w potrzebie bliskości
  • CZĘŚĆ CZWARTA. BEZPIECZNA DROGA  ĆWICZENIA Z UMIEJĘTNOŚCI BYCIA W ZWIĄZKU
    • 11. Skuteczna komunikacja. Jak mówić, żeby być słyszanym
    • 12. Jak rozwiązywać konflikty: pięć bezpiecznych zasad
  • EPILOG
  • PODZIĘKOWANIA
  • BIBLIOGRAFIA
  • O AUTORACH
6
(1)
5
(1)
4
(0)
3
(0)
2
(1)
1
(0)

Liczba ocen: 3

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 6 
    2020-11-26

    oceniona przez: 2020-11-26

    pomocna książka
      Ocena : 5 
    2020-11-30

    oceniona przez: 2020-11-30

    warto sięgnąć po ten poradnik i wprowadzić teorię w życie
      Ocena : 2 
    2020-11-21

    oceniona przez: Anna, 2020-11-21

    Oj, straszne wydumki niby poparte jakimiś badaniami psychologicznymi. Jak gdyby nazwanie toksyczności "lękowym" stylem przywiązania cokolwiek zmieniało.
    logotypy