Opinie o książce "Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację"

6
(55%)
5
(18%)
4
(9%)
3
(9%)
2
(0%)
1
(9%)
Opinie czytelników (liczba ocen: 11)
Średnia ocen: .

Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację:

Ocena : 6 Ocena książki 2014-04-08

bez podpisu

super extra pozycja

Ocena : 6 Ocena książki 2015-05-05

Krzysztof Jurkiewicz, Manager

Po prostu Biblia biegacza, moim zdaniem najlepsza pozycja na rynku wydawniczym.

Ocena : 6 Ocena książki 2014-11-30

Dominik Szmaj

Polecam, pomaga trzaskać kilometry :)

Ocena : 6 Ocena książki 2016-02-27

Łukasz, nauczyciel

polecam książkę wszystkim miłośnikom biegania - zarówno tym, którzą dopiero rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem jak i tych, którzy przebiegli w swoim życiu setki kilometrów.

Ocena : 6 Ocena książki 2014-12-29

Daniel, informatyk

Każdy, kto chcę zacząć biegać musi przeczytać tą książkę.

Ocena : 6 Ocena książki 2018-03-18

bez podpisu

Dla każdego kto chce zacząć biegać "na poważnie"

Ocena : 5 Ocena książki 2013-10-24

Karol

Niegdyś wybitny zawodnik, a obecnie trener o motywacji do biegania. Książka godna polecenia także nie przepadającym za marszobiegiem.

Ocena : 5 Ocena książki 2014-09-16

Kamila R.

Książka godna polecenia osobom mającym problem ze zmuszeniem się do wykonania lub ukończenia treningu. Autor przedstawia sposoby na poradzenie sobie z takimi trudnościami. Jest ciekawą pozycją, w moim przypadku rady zamieszczone w tej publikacji były bardzo pomocne.

Ocena : 4 Ocena książki 2018-02-18

Marek

Dzięki książce Galloway'a dowiedziałem się, że całe życie mnie okłamywano, że trzeba biec, biec do końca sił, do konwulsji i prawie do "zgonu". Autor rozprawia się z takim podejściem, pokazuje jak czerpać radość z biegania. Daje garść porad jak wyrobić dobre nawyki, nie przejmować się innymi oraz cieszyć się aktywnością. Dzięki książce, i metodzie autora, rozpocząłem przygodę z bieganiem (jak ja nie cierpiałem biegać!), przebiegłem półmaraton i wiem co jest dla mnie najważniejsze :)

Ocena : 3 Ocena książki 2014-12-22

Aleksander

Spodziewałem się więcej treści powiązanej z tytułem. Otrzymałem ledwie kilka rozdziałów. Reszta wypełniona poradami autora o marszobiegu.

Ocena : 1 Ocena książki 2014-03-08

bez podpisu

jeśli ta książka kosztowałaby 5zł, to byłoby to 5zł za dużo. Skuszony autorytetem Gallowaya nie sadziłem, że w książce znajdę tyle bełkotu, typu, "jak tracisz siły, zacznij sobie powtarzać jestem mocny":) żenada

Zamknij