Opinie o książce "Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie"

6
(100%)
5
(0%)
4
(0%)
3
(0%)
2
(0%)
1
(0%)
Opinie czytelników (liczba ocen: 1)
Średnia ocen: .

Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie:

Ocena : 6 Ocena książki 2019-07-24

Patrycja Załug

Książka Małgorzaty Trzaskowskiej "Jesteś wartościowa" odpowiada na potrzebę milionów Polek, które w wypełnianiu ról żyją wbrew sobie. To książka bardzo potrzebna, bo jak pokazują badania, Polki mają spore wyzwanie z samoakceptacją. Autorka pokazuje jaką krzywdę robi kobietom zabieganie o to, aby były lubiane za wszelką cenę i krok po kroku pomaga uwolnić się od mylnych przekonań, że na akceptację trzeba zasłużyć. Dzieląc się swoją historią wychodzenia z roli grzecznej i miłej, zachęca kobiety, aby odważyły się w końcu żyć po swojemu, w zgodzie z własnym wnętrzem. Emocjonująca lektura, która otwiera oczy na to, co jest możliwe, kiedy zaczniemy w końcu trochę bardziej lubić i szanować siebie.

Zamknij