Serie wydawnicze
Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63
- informacje o księgarni septem.pl
- Program Partnerski
- O nas
- © Helion 1991-2020
Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu. Wydanie II rozszerzone
Autor: Dagmara Gmitrzak
Druk
39,00 zł
eBook
31,20 zł
39,00 zł
Audiobook w mp3
31,20 zł
39,00 zł
Rozwiń skrzydła pasji
Kreatywność jest naturalną umiejętnością ludzkiego umysłu. Dlaczego więc nie wszyscy wyrażamy siebie twórczo? Dlaczego większość z nas nie robi w życiu tego, co kocha? Dzieje się tak, ponieważ wierzymy wewnętrznemu krytykowi, który surowo uświadamia nam, że nie warto niczego zmieniać i należy twardo stąpać po ziemi. Lepiej siedzieć cicho, zamiast podążać za głosem serca, które pragnie ekspresji poprzez pisanie, malowanie, uczenie innych czy śpiewanie.
A przecież twórczość nie jest zarezerwowana tylko dla wybranych!
W każdym z nas drzemią ukryte dary i talenty oraz kreatywność, dzięki której możemy żyć pełniej i szczęśliwiej. Każdy z nas jest do czegoś powołany, a znalezienie tej wyjątkowej drogi to jeden z ważniejszych celów naszego życia. Zanim jednak wkroczymy na ścieżkę powołania, musimy się zmierzyć z lękiem, negatywnym myśleniem i samokrytyką.
Ta książka pomoże Ci odbyć wewnętrzną podróż w głąb siebie. Zainspiruje do twórczego życia, do poznania Twoich darów i znalezienia ścieżki swojego powołania. Autorka przygotowała dziesiątki ćwiczeń, które pomogą Ci wzmocnić poczucie własnej wartości i wyjątkowości - i stać się najlepszą wersją siebie. Książka zainspiruje Cię do wykonywania pracy marzeń, dzięki której wyrazisz siebie w pełni. Robiąc to, co kochasz, będziesz inspiracją dla innych. Każdy z nas bowiem ma do opowiedzenia własną historię. Nie czekaj więc dłużej, rozpocznij swoją twórczą podróż!
Zobacz relację ze spotkania autorskiego z Dagmarą Gmitrzak w warszawskim Empiku (kliknij w zdjęcie)
Wstęp 9
Wstęp do wydania rozszerzonego 11
I. KREATYWNOŚĆ I TWORZENIE
1. Każdy z nas jest twórczy 15
- Twórczy potencjał 16
- Czym jest kreatywność? 16
- Ocean możliwości 17
- Myśli są falami energii 17
- Zwiększyć świadomość 18
- Twoje emocje 19
- Wolna wola 20
- Transformacje wewnętrzne 21
- Potencjał zmiany 22
- Sfery Twojego życia 23
2. Twórcza osobowość 25
- Być nieprzeciętnym 25
- Cechy twórczych osób 26
- Wybrane cechy twórczych osób 27
- Odpowiedzialność twórcy 32
- Twórca i owoce jego pracy 32
3. Życie i tworzenie jako przygoda 33
- Twórcze połączenie 33
- 1. Lifeventure - życie jako wyprawa w nieznane 34
- 2. Artventure - twórczość jako przygoda 37
- Stan uskrzydlenia, czyli flow 41
- Koncentracja i radość 42
- Jak wywołać stan flow? 43
- Radość z robienia tego, co się kocha 46
- Daj się zainspirować 46
- Rodzaje twórczości 47
- Romantycy i rzemieślnicy 47
4. Ewolucja świadomości człowieka 49
- Piramida potrzeb 49
- Holistyczne spojrzenie na człowieka 51
- Wewnętrzne dary 53
- Stadia ewolucji świadomości 54
- Czakry - siedem pięter świadomości człowieka 55
- Człowiek i energia 56
- Od materii do duchowości 56
- Charakterystyka siedmiu ośrodków energetycznych 57
- Czakry i przyporządkowane im zawody 60
5. Twórczość i duchowość 63
- Wyższe ja człowieka 64
- Kontakt z wyższym ja 65
- Tworzenie i rozwój świadomości 66
- Radość z tworzenia 68
- Kreatywny wpływ twórczości innych 68
- Medytacja i kreatywność 69
- Efekty praktyki medytacji 69
- Jak "złapać" twórcze pomysły? 70
- Bez ograniczeń krytyka 71
- Ego i tworzenie 74
- Słabe i silne ego 75
- Ego i persona 77
- Odpowiedzialność 78
6. Jakie jest Twoje powołanie? 81
- Skrzynia ze skarbami 81
- Podróż w głąb siebie 82
- Przekonania na temat pracy 83
- Praca i pieniądze 84
- Afirmacje dotyczące finansów 85
- Szukając powołania 87
- Podsumowanie 89
- Inspirowanie innych 90
- Praca z serca 91
II. POZNAJ LEPIEJ SAMEGO SIEBIE
7. Twoje inteligencje 97
- Inteligencje wielorakie 97
- Inne inteligencje 103
- Inteligencje i różne zawody 105
8. Jung i typy osobowości 109
- 1. Kim jest introwertyk? 110
- 2. Kim jest ekstrawertyk? 111
- Kierunek energii w pracy twórczej 112
- Cztery funkcje psychiczne 113
- Percepcja 113
- Intuicja 114
- Myślenie 115
- Uczucia 116
9. Wewnętrzne dziecko - źródło kreatywności w nas 119
- Kreatywność i świat zakazów 120
- Niewinny aspekt Ciebie 121
- Świat pasji, radości i kreatywności 122
10. Wewnętrzny krytyk - ktoś, kto podcina nam skrzydła 125
- Rozmowa z krytykiem 125
- Pasje zamknięte w skrzyni 130
- Definicja twórcy według krytyka 131
11. Kto Cię inspiruje, a komu zazdrościsz? 133
- Inni twórcy mogą Cię inspirować 133
- Komu zazdrościsz i kto Cię denerwuje? 135
- Światło i cień 136
- Gniew może być paliwem do działania 137
- Lęk i tłumienie potrzeb 139
- Twój cień 141
12. Twórcza różnorodność - czy jesteś człowiekiem renesansu? 143
- Różnorodność pasji 144
- Być jak Leonardo 144
- Problemy człowieka renesansu 147
- Twórczość jako pasja czy jako zawód? 149
- Twórczość i finanse 149
- Bądź otwarty 151
13. Osobista historia - moja droga do odnalezienia powołania 153
- Pasja pisania 154
- Czas studiów i poszukiwań 155
- Nowe techniki i nurkowanie w siebie 156
- Studia dziennikarskie i dylematy 157
- Podążanie za głosem serca 159
- Czas książek 160
- Nowe doświadczenie 161
- Ścieżka serca 162
14. Co w twórczości jest najważniejsze dla Ciebie? 163
- Czakry i twórczość 164
- Postawy twórcze i czakry 165
15. Co może blokować twórczy potencjał? 175
- 1. Odczuwanie lęku i niepewności 175
- 2. Negatywne przekonania 177
- 3. Czekanie na natchnienie 178
- 4. Rozproszona uwaga 178
- 5. Lęk przed krytyką 179
- 6. Zazdrość 180
- 7. Perfekcjonizm 180
- 8. Brak wykształcenia 182
- 9. Strach przed sukcesem 182
- 10. Depresja 183
- 11. Odcięcie od poczucia obfitości 184
III. ETAPY TWÓRCZOŚCI I SPOSOBY ROZBUDZENIA ENERGII TWÓRCZEJ
16. Etapy procesu twórczego i trudności na drodze 187
- Twórcza inspiracja 188
- Fazy procesu twórczego 188
- Porównanie faz twórczych do pór roku (to mój autorski opis, który wykorzystuje symbolikę pór roku) 190
17. Trzydzieści sposobów aktywowania twórczego potencjału 195
- 1. Naucz się osiągać stan alfa 195
- 2. Korzystaj ze swojej intuicji 197
- 3. Bądź w kontakcie z wewnętrznym dzieckiem 198
- 4. Słuchaj swojego serca 199
- 5. Nie czekaj, aż ktoś Cię odkryje 200
- 6. Słuchaj muzyki 200
- 7. Daj sobie prawo do impasu 201
- 8. Poznaj swój gniew 201
- 9. Pozwól, by pomysł w Tobie zakiełkował 202
- 10. Bądź otwarty na odkrywanie nowych terenów 203
- 11. Zwróć uwagę na swoje sny 203
- 12. Korzystaj z map myśli 203
- 13. Zadbaj o równowagę między pracą twórczą i życiem osobistym 205
- 14. Rozwijaj prawą półkulę mózgu 206
- 15. Pracuj z afirmacjami 206
- 16. Przypominaj sobie swoje sukcesy 207
- 17. Załóż twórczy zeszyt 207
- 18. Zauważaj synchroniczności 208
- 19. Proś o pomoc 208
- 20. Czytaj na temat ciekawych ludzi 209
- 21. Przywołaj marzenia z dzieciństwa 209
- 22. Posprzątaj wokół siebie 209
- 23. Zarządzaj swoim czasem 210
- 24. Korzystaj ze swojej wyobraźni 210
- 25. Otaczaj się kolorami 210
- 26. Praktykuj twórcze pisanie 211
- 27. Poznaj wewnętrznego twórcę 211
- 28. Nie krytykuj siebie 212
- 29. Zrób twórczy kolaż 212
- 30. Stosuj twórcze rytuały 212
18. Inspiruj się kinem 215
- Romantyczne komedie oraz lekkie filmy obyczajowe 216
- Głębsze, refleksyjne filmy o mocniejszym wydźwięku 218
19. Dlaczego tworzysz i dla kogo chcesz tworzyć? 223
20. Złote prawa twórczości 227
O autorce 231
Muzyka towarzysząca pisaniu 233
Najczęściej kupowane razem:
|
Cena zestawu: 105,22 zł
Oszczędzasz: 18,58 zł ( 15% ) 
|
Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu. Wydanie II rozszerzone
Najczęściej kupowane razem ebooki:
|
Cena zestawu: 87,46 zł
Oszczędzasz: 15,44 zł ( 15% )
|
Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu. Wydanie II rozszerzone
Najczęściej kupowane razem audiobooki:
|
Cena zestawu: 86,52 zł
Oszczędzasz: 15,28 zł ( 15% )
|
Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu. Wydanie II rozszerzone
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
| 6 | (16) | |
| 5 | (6) | |
| 4 | (1) | |
| 3 | (1) | |
| 2 | (1) | |
| 1 | (0) |
Liczba ocen: 25
Średnia ocena
czytelników
Ocena : 6
2014-01-04
Ania
Książka, która dzięki swojej przyjaznej konstrukcji prowadzi nas do poznania i zgłebiania własnego potencjału. Zawarta w książce tematyka oraz wiele przykładów pozwala na rozbudzenie wiary i nadziei na osobistą zmianę. Konkretne ćwiczenia bardzo pomagają.
Polecam. Dla osób które kroczą już ścieżką zmiany i twórczości jak i dla tych którzy chcieliby rozpocząć swoją drogę.
Ocena : 6
2014-03-07
Przemo
KSIAZKA JAK NAJBARDZIEJ NA TAK :)
Ocena : 6
2014-04-15
Tomek
Ciężko opisać słowami! Książka świetna! Jeżeli miewasz takie uczucie, ze masz jakiś genialny pomysł, że siedzi to gdzieś w głowie, ale nie chce się ujawnić to ta książka w tym pomaga. Mi pomogła, Dziekuje!
Ocena : 6
2014-07-09
Julita
Rewelacyjna książka dla chętnych do zanurkowania w głąb siebie, do autorefleksji, poznania siebie lepiej i obudzenia w sobie tych obszarów, które być może są nie oswojone, uśpione, czy po prostu nie poznane. Wiedza w tej książce przekazana jest w sposób niezwykle jasny, spójny i uporządkowany, a dodatkowo zawarte w niej ćwiczenia w aktywny sposób pomagają odnaleźć nieodkryte swoje wewnętrzne zasoby i zaopiekować się nimi tak, by je rozwijać, utrzymać abstrakcyjne myślenie, kreatywność i spontaniczną twórczość.
Książka opatrzona pięknymi i mądrymi cytatami dodatkowo inspirującymi.
Zdecydowanie polecam :-)
Ocena : 6
2014-08-02
Adam, manager
Książkę bardzo dobrze się czyta.Podejmuje tematy nad którymi wszyscy się zastanawiamy ale nie często się nimi dzielimy,obawiając się krytyki innych. Mi pomogła wyjść z cienia i cieszyć się życiem.Obudź swoją kreatywność, a ona obudzi Ciebie! Polecam.
Ocena : 6
2013-08-27
Dee Dee
Jeśli przeżywasz impas twórczy lub nie masz pomysłu, jak rozwinąć drzemiące w Tobie potencjały, warto sięgnąć po najnowszą książkę Dagmary Gmitrzak "Obudź swoją kreatywność".
Autorka pokazuje, że każdy z nas może być twórczy. Nie jest to na pewno proste zadanie, ponieważ wymaga pracy nad samym sobą. Jest kilka przeszkód, które należy przepracować m.in. pokonać wewnętrznego krytyka, rozproszoną uwagę, a także lęk przed klęską. Dagmara Gmitrzak daje wskazówki, jak tego dokonać. Pisze również o tym, jak obudzić w sobie "wewnętrzne dziecko" czyli niewinny aspekt naszego "ja", jak rozwijać swoją inteligencję i osobowość oraz jak wykorzystać negatywne emocje np. gniew do kreatywnego działania. Gorąco polecam!
Ocena : 6
2013-05-04
Grażyna
Biblia dla ludzi twórczych!
Ocena : 6
2013-09-06
Dee Dee
Jeśli przeżywasz impas twórczy lub nie masz pomysłu, jak rozwinąć drzemiące w Tobie potencjały, warto sięgnąć po najnowszą książkę Dagmary Gmitrzak "Obudź swoją kreatywność".
Autorka pokazuje, że każdy z nas może być twórczy. Nie jest to na pewno proste zadanie, ponieważ wymaga pracy nad samym sobą. Jest kilka przeszkód, które należy przepracować m.in. pokonać wewnętrznego krytyka, rozproszoną uwagę, a także lęk przed klęską. Dagmara Gmitrzak daje wskazówki, jak tego dokonać. Pisze również o tym, jak obudzić w sobie "wewnętrzne dziecko" czyli niewinny aspekt naszego "ja", jak rozwijać swoją inteligencję i osobowość oraz jak wykorzystać negatywne emocje np. gniew do kreatywnego działania. Gorąco polecam!
Ocena : 6
2019-10-07
Jagna B.
Cyklicznie zmieniają się pory roku,
czasem jednak nazbyt przedłuża się zima. Twórcza zima.
"Zima (...) to przebywanie w naszej wewnętrznej pieczarze czy jaskini, kiedy dojrzewamy i przygotowujemy grunt do przyjścia inspiracji" - pisze Dagmara Gmitrzak w książce "Obudź swoją kreatywność".
Książka ta temat kreatywności i tworzenia traktuje w sposób głęboki i wyczerpujący. Jest mocno osadzona w nurtach psychologii, jednocześnie płynnie porusza się między tradycjami Wschodu i Zachodu, podejściami do duchowości rdzennych kultur świata.
Odwołania między innymi do jungowskiej psychologii głębii, psychologii humanistycznej, do teorii inteligencji wielorakich Howarda Gardnera, do świata sztuki, a również praktyczne ćwiczenia - to wszystko złożyło się w bogatą i spójną całość.
Osobiście, czytając tę książkę czułam się jakby prowadziła mnie dłoń przyjaciółki i głos: to co robisz jest potrzebne, to w jakim miejscu się znajdujesz jest OK, masz w sobie pokłady energii i możliwości, żyj i nie ustawaj w poszukiwaniach.
Nie jest mi obce uczucie przygnębienia i apatii z powodu niewykorzystanych uzdolnień i zasobów. Z tym wiekszym przekonaniem polecam tę lekturę osobom, które chcą kroczyć swoją ścieżką powołania, a swoją moc twórczą wyzwolić lub rozwinąć.
Przeczytanie tej książki traktuję jako pierwszą część zadanej pracy domowej. Bardzo dziękuję Autorce za niezwykłą inspirację, solidną dawkę wiedzy oraz mega pozytywnego kopa.
A teraz: do dzieła!
Ocena : 6
2013-09-04
Katarzyna
Kreatywność to według encyklopedii proces umysłowy pociągający za sobą powstawanie nowych idei, koncepcji, lub nowych skojarzeń lub powiązań z już istniejącymi. Nowa pozycja Dagmary Gmitrzak ma nam pomóc w obudzenia tego niesamowitego zjawiska. I sprawdza się w tym idealnie. Książka pt: "Obudź swoją kreatywność" to obowiązkowa lektura dla wszystkich osób - nastolatków, którzy dopiero wybierają swoją życiową drogę, ludzi dojrzałych, którzy pragną coś zmienić w swoim życiu, a także emerytów nudzących się powtarzaniem codziennie tych samych czynności. Dwieście stron tego poradnika wzbudza w czytelniku poczucie wyjątkowości i twórczej mocy, która jak się okazuje jest w każdym z nas. Tylko od człowieka zależy jak ją wykorzysta.
Książka dzieli się na trzy rozdziały, które krok po kroku wprowadzają nas w tajniki pobudzenia w sobie kreatywnej mocy. Ciekawym pomysłem jest wprowadzenie przed każdym z nich cytatów znanych osób, które mogą być dla nas dodatkową inspiracją czy też motywacją. Uważam to za jeden z wielu plusów owej lektury. Autorka sama także odnosi się do swoich doświadczeń, dzięki którym czerpała pozytywną energię - robi to jednak tak subtelnie, iż nie można posądzić jej o chwalenie się co niestety można dostrzec w wielu innych pozycjach.
Dagmara Gmitrzak umieszcza w książce także ćwiczenia, co jest kolejną bardzo ciekawą formą. Mają one na celu zrozumienie siebie, poznanie własnego "ja", a także ocenę własnych możliwości. Podobać się mogą także te zadania mające na celu osiągnięcie twórczego stanu zwanego "alfa". Nawet początkowo sceptyczne osoby poczują z tego wyraźną korzyść.
Autorka nawiązuje także do afirmacji, które pomagają w zaakceptowaniu siebie, a także opisuje rolę czakr. Każdy więc znajdzie tu coś dla siebie - miłośnik psychologii, czy pozytywnego myślenia. Książka jest tak skonstruowana, by każdy znalazł dla siebie jak najlepszą drogę tematu książki.
Warto też dodać, że w książce znajduje się link do strony wydawnictwa, z której można pobrać mp3 Złote prawa twórczości - z pozytywnymi i motywującymi zdaniami, które są lektorowane przez autorkę. Jest to świetne dopełnienie owej pozycji
Dzieło Dagmary Gmitrzak jest godne polecenia i równe poziomem do wszystkich poprzednich, które wyszły spod pióra autorki. Uważam, że powinna być przytaczana przez pedagogów w szkołach, na każdym spotkaniu motywacyjnym czy też na zebraniach wielu firm, których pracownicy mają problem z uwierzeniem we własne możliwości. Tina Turner śpiewała "You`re simply the best". Moim zdaniem ta piosenka i owa książka idą w parze, gdyż przekaz jest tak samo dobry i skuteczny.
Zdecydowanie polecam!
Ocena : 6
2013-05-23
bez podpisu
Bardzo miły podręcznik budzenia wewnętrznego ognia, przekraczania progów na ścieżce twórczej pracy i radzenia sobie z krytycznymi głosami w środku nas i na zewnątrz. Dużo różnych inspiracji płynących z połączenia wiedzy psychologicznej i najnowszych odkryć fizyki. Mnóstwo bardzo konkretnych rad i ćwiczeń. Dobry sprzymierzeniec dla tych co chcą tworzyć i dla tych co tworzą.
Ocena : 6
2013-04-13
Ewa
Absolutnie polecam!
Ocena : 6
2013-11-28
Andrzej Repalski
Witam
Jeżeli wciąż szukasz , zastanawiasz się nad sobą i otaczającym światem to myślę że w tej pozycji znajdziesz kilka wskazówek i odpowiedzi. Przede wszystkim trzeba być otwartym , nie szufladkować siebie i innych, chociaż w globalnym społeczeństwie XXI wieku ukształtowanym przez media czasami może to wydawać się trudne. Czy chcesz czy nie bardzo duży potencjał jest w Tobie we mnie w nas wszystkich. Tylko czy chcemy go odnaleźć i mamy na to czas Wybór należy do Ciebie drogi czytelniku. Trochę wiedzy przyda się każdemu aby pobudzić nasze zmysły jakkolwiek zwane np. Kreatywnością. Dzięki niej każdemu żyje się trochę lepiej i wygodniej, a wszystko jeszcze przed nami. Tak wiec "jeden klik" i książka jest u Ciebie. Pozdrawiam i gorąco polecam Andrzej R
Ocena : 6
2014-07-10
Julita
Rewelacyjna książka dla chętnych do zanurkowania w głąb siebie, do autorefleksji, poznania siebie lepiej i obudzenia w sobie tych obszarów, które być może są nie oswojone, uśpione, czy po prostu nie poznane. Wiedza w tej książce przekazana jest w sposób niezwykle jasny, spójny i uporządkowany, a dodatkowo zawarte w niej ćwiczenia w aktywny sposób pomagają odnaleźć nieodkryte swoje wewnętrzne zasoby i zaopiekować się nimi tak, by je rozwijać, utrzymać abstrakcyjne myślenie, kreatywność i spontaniczną twórczość.
Książka opatrzona pięknymi i mądrymi cytatami dodatkowo inspirującymi.
Ocena : 6
2013-04-18
Ewa
Absolutnie polecam!
Ocena : 6
2013-11-28
Andrzej Repalski
Witam
Jeżeli wciąż szukasz , zastanawiasz się nad sobą i otaczającym światem to myślę że w tej pozycji znajdziesz kilka wskazówek i odpowiedzi. Przede wszystkim trzeba być otwartym , nie szufladkować siebie i innych, chociaż w globalnym społeczeństwie XXI wieku ukształtowanym przez media czasami może to wydawać się trudne. Czy chcesz czy nie bardzo duży potencjał jest w Tobie we mnie w nas wszystkich.W ludzkości Tylko czy chcemy go odnaleźć i mamy na to czas Wybór należy do Ciebie drogi czytelniku. Trochę wiedzy przyda się każdemu aby pobudzić nasze zmysły jakkolwiek zwane np. Kreatywnością. Dzięki niej każdemu żyje się trochę lepiej i wygodniej, a wszystko jeszcze przed nami. Tak wiec "jeden klik" i książka jest u Ciebie. Pozdrawiam i gorąco polecam Andrzej R
Ocena : 5
2019-07-26
Coś Na Półce
Ocena : 5
2013-05-16
kreatywa.net, klaudyna.gasior@o2.pl
'Obudź swoją kreatywność' skierowana jest przede wszystkim do tych, którzy czują, że w jakiś sposób ich twórczy potencjał jest blokowany, ograniczany, niepełny czy w ogóle nieujawniony. Znakomicie odnajdą się w tej lekturze również prawdziwie artystyczne dusze, z już ujawnioną kreatywnością umysłu, ale wciąż natrafiające na typowe problemy artystów - krytykę, brak weny, podcinanie skrzydeł czy małą wiarę w siebie. Ćwiczenia i teorie oferowane przez autorkę pomogą wszystkim, którzy chcą obudzić lub rozwinąć w sobie tytułową kreatywność i pielęgnować artystyczne zacięcie, tak często wykpiwane przez środowisko (bo niedochodowe, bo marzycielskie, bo niepoważne itd.). Myślę, uznanie tej publikacji za biblię twórczych i kreatywnych jest działaniem jak najbardziej trafnym... Publikacja podzielona jest na trzy części: - kreatywność i tworzenie (bogate zaplecze teoretyczne, wyjaśniające m.in. istotę kreatywności czy życia twórczego); - poznaj lepiej samego siebie (bezpośrednie odniesienia do czytelnika - typy inteligencji i osobowości, rodzaje i charakterystyka czakr); - etapy twórczości i sposoby rozbudzenia energii twórczej (najbardziej teoretyczno-poradnikowa część książki z genialnym spisem trzydziestu sposobów aktywowania twórczego potencjału, stanowiącym esencję tego, co w publikacji tej najważniejsze). Podoba mi się budowa książki Dagmary Gmitrzak - oprócz przejrzystości i niezbędnej w tego typu dziełach pewnej schematyczności (która pozwala doskonale odnaleźć się w treści), graficznie wyróżniają się tutaj inspirujące cytaty czy biogramy szalenie interesujących osobowości, a także ćwiczenia angażujące czytelnika czy odpowiednio wypunktowane listy, łatwo wchodzące do głowy. Dodatkowym atutem jest możliwość pobrania na dysk pliku mp3 z nagranym przez autorkę Złotymi prawami twórczości, pozytywnie nastrajającymi już nie tylko czytelnika, ale i słuchacza. Ostatnia strona to już taki smaczek dla maniaków mojego pokroju - wymienienie twórców i utworów, które towarzyszyły autorce podczas pisania. Uwielbiam to!
Ocena : 5
2013-05-12
kreatywa.net
'Obudź swoją kreatywność' skierowana jest przede wszystkim do tych, którzy czują, że w jakiś sposób ich twórczy potencjał jest blokowany, ograniczany, niepełny czy w ogóle nieujawniony. Znakomicie odnajdą się w tej lekturze również prawdziwie artystyczne dusze, z już ujawnioną kreatywnością umysłu, ale wciąż natrafiające na typowe problemy artystów - krytykę, brak weny, podcinanie skrzydeł czy małą wiarę w siebie. Ćwiczenia i teorie oferowane przez autorkę pomogą wszystkim, którzy chcą obudzić lub rozwinąć w sobie tytułową kreatywność i pielęgnować artystyczne zacięcie, tak często wykpiwane przez środowisko (bo niedochodowe, bo marzycielskie, bo niepoważne itd.). Myślę, uznanie tej publikacji za biblię twórczych i kreatywnych jest działaniem jak najbardziej trafnym...
Publikacja podzielona jest na trzy części:
- kreatywność i tworzenie (bogate zaplecze teoretyczne, wyjaśniające m.in. istotę kreatywności czy życia twórczego);
- poznaj lepiej samego siebie (bezpośrednie odniesienia do czytelnika - typy inteligencji i osobowości, rodzaje i charakterystyka czakr);
- etapy twórczości i sposoby rozbudzenia energii twórczej (najbardziej teoretyczno-poradnikowa część książki z genialnym spisem trzydziestu sposobów aktywowania twórczego potencjału, stanowiącym esencję tego, co w publikacji tej najważniejsze).
Podoba mi się budowa książki Dagmary Gmitrzak - oprócz przejrzystości i niezbędnej w tego typu dziełach pewnej schematyczności (która pozwala doskonale odnaleźć się w treści), graficznie wyróżniają się tutaj inspirujące cytaty czy biogramy szalenie interesujących osobowości, a także ćwiczenia angażujące czytelnika czy odpowiednio wypunktowane listy, łatwo wchodzące do głowy. Dodatkowym atutem jest możliwość pobrania na dysk pliku mp3 z nagranym przez autorkę Złotymi prawami twórczości, pozytywnie nastrajającymi już nie tylko czytelnika, ale i słuchacza. Ostatnia strona to już taki smaczek dla maniaków mojego pokroju - wymienienie twórców i utworów, które towarzyszyły autorce podczas pisania. Uwielbiam to!
Ocena : 5
2013-08-09
Alicja Kropkiewicz
Nie często sięgam po poradniki. Książkę Dagmary Gmitrzak przeczytałam jednak z ogromnym zainteresowaniem. Jak odkryć swój potencjał? Jak być kreatywnym? Jak zrealizować swoje marzenia i pasje? A tym samym być szczęśliwym i spełnionym? To pytania które zadaje sobie każdy z nas. Autorka wnikliwie przestudiowała fenomen aktu twórczego (w każdym tego słowa znaczeniu!) i podaje nam różnorodne recepty na rozwijanie swoich twórczych skrzydeł. Warto wiedzieć więcej, polecam:)
Ocena : 5
2015-01-03
bez podpisu
Książkę czyta się lekko i przyjemnie. Dużo w niej pozytywnej energii.
Ocena : 5
2015-03-24
bez podpisu
Ocena : 4
2017-01-19
bez podpisu
Jest dobrze ale nie wyśmienicie
Ocena : 3
2013-11-22
Radek, lekarz
Przyznam, że liczyłam na coś więcej. Czego mi brakuje ? Autorka mimo, ze pisze o kreatywności sama jest bardzo mało kreatywna. Powołuje się na znane teorie psychologiczne i postacie. Brak mi w książce polotu i błyskotliwości, charakterystycznej dla twórców. Nie polecam.
Ocena : 2
2014-07-28
Marcin W., prawnika
Oczekiwałem dużo więcej, a książka to porady, które można znaleźć na pierwszej stronie wyszukiwarki google.
Warto zajrzeć
Współpraca
Dołącz do programu partnerskiego GW Helion
© Helion S.A. 1991-2020
Webdesign:TonikStudio.pl