Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion.pl sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2022
Leczenie odżywianiem. Cukrzyca t...

Leczenie odżywianiem. Cukrzyca typu 2 (ebook)

Autor:   Kimberly A. Tessmer

2w1 w pakiecie: ePubePub MobiMobi
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 6,98 zł
27,92 zł 34,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
+ do przechowalni

Jeden z najbardziej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2.

Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia.

To trzecia książka z serii Leczenie odżywianiem napisana przez dietetyczkę i specjalistkę od spraw żywienia Kimberly Tessmer. W poradniku znajdują się:

  • najnowsze doniesienia medyczne dotyczące choroby oraz uproszczone ich omówienie,
  • opisy interaktywnych narzędzi, które pozwalają nauczyć się kontrolować poziom cukru we krwi, by poczuć przypływ energii i wzmocnić organizm,
  • przewodnik po zakupach oraz optymalny jadłospis diabetyka z łatwymi do planowania posiłkami, które pomogą rozpocząć życie bez objawów cukrzycy.

Książka wskazuje 10 produktów, których należy unikać, oraz 10 produktów, które należy włączyć do diety cukrzyka, by poczuć się lepiej. Zawiera informacje dotyczące m.in. insulinoodporności, stanu przedcukrzycowego, różnic pomiędzy cukrzycą typu 1 a cukrzycą typu 2, cukrzycy ciężarnych, badań A1C, komplikacji związanych z chorobą, niezbędnych do wykonania badań i metod leczenia.

  • Okładka
  • Karta tytułowa
  • Karta redakcyjna
  • Wstęp
  • Rozdział 1. Odpowiedzi na pytania dotyczące cukrzycy typu 2
    • Czym jest cukrzyca?
    • Czym jest insulina?
    • Czym jest insulinooporność?
    • Czym jest stan przedcukrzycowy?
    • Jaka jest różnica między cukrzycą typu 1 a cukrzycą typu 2?
    • Czym jest cukrzyca ciężarnych?
    • Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi i jak go badać?
    • Czym jest badanie A1c?
    • Jakich powikłań związanych z cukrzycą typu 2 powinienem się obawiać?
    • Co wspólnego z cukrzycą typu 2 ma zespół metaboliczny ?
    • Kto jest najbardziej narażony na ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2?
    • Czy cukrzycę typu 2 można wyleczyć lub cofnąć?
    • Jakie są objawy cukrzycy typu 2?
    • Jak diagnozuje się cukrzycę typu 2?
    • Do jakich specjalistów powinienem się wybrać?
    • Jakie są metody leczenia? Czy będę musiał przyjmować leki?
  • Rozdział 2. Jak ważne jest odżywianie
    • Główne substancje odżywcze
    • Witaminy i minerały
    • Inne ważne substancje odżywcze
    • Alkohol
    • Kilka słów o ziołach i suplementach
  • Rozdział 3. Pięć kroków w kierunku zdrowia
    • Krok 1. Osiągnij i utrzymaj prawidłową wagę
    • Krok 2. Kontroluj spożycie węglowodanów
    • Krok 3. Zdrowie na talerzu
    • Krok 4. Jedz częściej, ale mniej
    • Krok 5. Ćwicz regularnie
  • Rozdział 4. 10 produktów, których należy unikać, i 10 produktów, które należy włączyć do diety
    • Dziesięć produktów, których należy unikać
    • Dziesięć produktów, które należy włączyć do diety
    • Przewodnik po zamiennikach cukru
  • Rozdział 5. Planowanie jadłospisu i przewodnik po zakupach
    • Jak planować jadłospis
    • Jak poruszać się po supermarkecie
    • Etykiety jako pomoc w leczeniu cukrzycy typu 2
  • Rozdział 6. Czternastodniowy jadłospis i wyposażenie spiżarni
    • Czternastodniowy jadłospis
    • Robimy zapasy
  • Dodatek. Zapytaj dietetyka
  • Przypisy
  • Bibliografia
  • Materiały źródłowe
logotypy