Helion SA
ul. Ko¶ciuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63
- informacje o księgarni septem.pl
- Program Partnerski
- O nas
- © Helion 1991-2021
Kreatywne my¶lenie dla bystrzaków
Autor: David Cox





- Sprawdzone sposoby na prowadzenie bardziej kreatywnego życia
- Techniki kreatywnego rozwi±zywania problemów
- Jak uczyć się szybciej i efektywniej oraz jak poprawić pamięć
Zumba dla Twojego mózgu
Kreatywne spojrzenie na rzeczywisto¶ć to Twoja osobista przewaga konkurencyjna, bez względu na to, czy jeste¶ marketingowcem, inżynierem, księgow± czy testerem gumowych kaczek. W tej ksi±żce znajdziesz metody, które pomog± Ci wrzucić mózg na wyższe obroty. Poznasz techniki, dzięki którym zaczniesz żyć bardziej kreatywnie i bez trudu znajdziesz innowacyjne rozwi±zania dla wszystkich życiowych wyzwań. WeĽ przykład z dzieci i rozbudĽ w sobie na nowo ciekawo¶ć ¶wiata!
W ksi±żce:
- Czym jest kreatywne my¶lenie i jak ten proces zachodzi w Twoim mózgu
- Metody na uwolnienie wyobraĽni oraz twórczego potencjału
- Narzędzia wspieraj±ce wpadanie na wspaniałe pomysły
- Pomysły na to, jak zaprz±c kreatywno¶ć do pracy
Spis treści
O autorze 13
Wstęp 15
- O ksišżce 15
- Konwencje zastosowane w ksišżce 16
- Czego nie czytać 16
- Naiwne założenia 17
- Jak podzielona jest ksišżka 17
- Część I. Podstawy, czyli zrozumienie kreatywności 17
- Część II. Przygotuj się, czyli przyjęcie kreatywnego nastawienia 17
- Część III. Informacje praktyczne, czyli nauka kreatywności 17
- Część IV. Kreatywne myślenie w codziennym życiu 18
- Część V. Dekalogi 18
- Ikony wykorzystane w ksišżce 18
- Co dalej 18
CZĘŚĆ I: PODSTAWY, CZYLI ZROZUMIENIE KREATYWNOŚCI 19
Rozdział 1: Czym zatem jest kreatywność? 21
- Kreatywność jest wszędzie 21
- Szukanie oczywistych oznak kreatywności 22
- Mniej widoczne objawy kreatywności 23
- Znalezienie ciekawych sposobów na zaspokojenie ciekawości 24
- Pogodzenie paradoksów i kontrastów 24
- Połšczenie znanego z nieznanym 25
- Splecenie namacalnego z nieuchwytnym 26
- Doświadczanie tego, co kusi, i tego, co przeraża 26
- Zastosowanie strategii, które pomogš Ci przetrwać w kreatywnym świecie 27
- Naśladowanie bawišcych się dzieci 27
- Kreatywność jest potrzebš, a nie luksusem 28
- Kreatywność jako siła napędowa 29
- Przyjęcie kreatywnego nastawienia 29
- Rozbieżności i zbieżności 29
- Burza na horyzoncie 30
- Pasywny fizycznie, ale aktywny umysłowo 31
- Aktywny fizycznie i czujny umysłowo 31
- Włšczenie kreatywności za pomocš programowania neurolingwistycznego 32
- Problem braku kreatywności 35
- Blokada 36
- Jak wyjść z impasu? 36
Rozdział 2: Życie w świecie kreatywności 39
- Próby duchowej ekspresji 40
- Duchowość i wiedza w architekturze 40
- Łšczenie ciała, umysłu i ducha 40
- Spotkanie z muzami 42
- Muzy greckie 42
- Koncepcja współczesnych muz 42
- Znalezienie własnej muzy 43
- Zwišzek między muzykš a kreatywnościš 43
- Kwestionowanie status quo za pomocš kreatywnego myślenia 46
- Odgrywanie roli rewolucjonisty 46
- Praca wewnštrz systemu 47
- Tworzenie sztuki politycznej 48
- Łšczenie religii, polityki i kreatywności 49
- Pompa i propaganda 49
- "Nudge unit" - skšd politycy biorš pomysły? 50
- Rzucenie światła na ciemnš stronę kreatywności 53
- Ograniczajšce przekonania 53
- Produkowanie energii i ignorowanie syndromu wypalenia 55
- Połšczenie kreatywności z osobowościš 56
Rozdział 3: Kreatywne nastawienie 59
- Być kreatywnym - przez cały czas 59
- Każdy jest kreatywny 60
- Kreatywność na co dzień 61
- Umiejętność rozpoznawania kreatywności 61
- Kreatywny duch 61
- Rozpoznanie momentu kontra rozpoznanie rezultatu 62
- Zmiana jest tak dobra jak odpoczynek 62
- A odpoczynek jest tak dobry jak zmiana 63
- Różne stany świadomości 63
- Wspomnienia, sny i refleksje 63
- Śnienie na jawie, sen i medytacja 65
- Świadomy i ciekawy 66
- Odmienne stany, czyli seks, narkotyki i rock'n'roll 68
- Badanie podświadomości 69
- Zrozumienie różnych ludzi i różnych rodzajów kreatywności 70
- Teorie Junga i fundamenty współczesnej oceny osobowości 70
- Myślenie zbieżne i myślenie rozbieżne 74
- Gender 75
- Wiek 75
- Kreatywność w różnych kulturach 75
- Więcej niż pięć zmysłów 77
CZĘŚĆ II: PRZYGOTUJ SIĘ, CZYLI PRZYJĘCIE KREATYWNEGO NASTAWIENIA 79
Rozdział 4: Przygotuj się na kreatywność 81
- Zrozumienie procesu twórczego 81
- Otwarcie się na pomysły i oryginalność 82
- Rozwišzanie problemu poprzez zamknięcie 82
- Zmiana myślenia dla uzyskania innej perspektywy 82
- Zauważenie pierwszych pomysłów 83
- Znalezienie odpowiedniego miejsca - dosłownie i w przenośni 84
- Wprawienie się we właściwy nastrój 84
- Przygotowanie sceny 85
- Praca w pojedynkę kontra praca zespołowa 90
- Praca indywidualna 91
- Praca zespołowa 91
- I jedno, i drugie 93
- Ocenianie rezultatów 94
- Czy to pomogło? 94
- Co dalej? 97
Rozdział 5: Zaangażowanie się w kreatywne działania 99
- Strumień kreatywności 100
- Zarabianie na kreatywności 100
- Stres zwišzany z kreatywnościš 101
- Osišgnięcie magicznych 10 tysięcy godzin 101
- Przygotowanie się na dobre rezultaty 102
- Żyć jak Leonardo - cišgłość kreatywnej pracy 103
- Nienasycona ciekawość - curiosita 104
- Weryfikowanie wiedzy poprzez doświadczenie - demostrazione 107
- Rozwijanie zmysłów - sensazione 108
- Wykorzystywanie dwuznaczności - sfumato 110
- Równowaga między sztukš a naukš - arte/scienza 111
- Kultywowanie najlepszych aspektów życia - corporalita 112
- Łšczenie wszystkiego - connessione 114
- Nagły przypływ kreatywności 114
- Olśnienie, czyli efekt żarówki 114
- Eksplozja kreatywności 115
- Znalezienie własnego kreatywnego stylu 116
CZĘŚĆ III: INFORMACJE PRAKTYCZNE, CZYLI NAUKA KREATYWNOŚCI 119
Rozdział 6: Jak zaczšć myśleć bardziej kreatywnie? 121
- Odkrycie sposobów na zmianę myślenia 122
- Rysowanie map umysłu 123
- Projektowanie mapy umysłu 124
- Gry i zabawy przy stole 126
- Gra matchbox i inne 127
- Korzystanie z kart kreatywnych 129
- Zabawa językiem 129
- Ujarzmienie potęgi metafory 130
- Narracja i trans 131
- Wprowadzenie się w trans 135
- Wykorzystywanie przypadkowych pomysłów 137
- Zabawy słowne 137
- Uproszczenie złożonych zagadnień 138
- Zmiana języka 139
- Wizualizacja sukcesu 139
- Wizualizacja w praktyce - strumień obrazów 141
- Zapoznanie się z innymi technikami kreatywnej wizualizacji 142
Rozdział 7: Jak otworzyć umysł na kreatywność? 145
- Powstawanie pomysłów podczas burzy mózgów 146
- Przetwarzanie reguł 146
- Dobrze przeprowadzona burza mózgów 147
- Jak udoskonalić proces burzy mózgów? 150
- Czas na synektykę 153
- Wynalezienie prototypu burzy mózgów 154
- Poznanie, przeniesienie i wykorzystanie 155
- Wykorzystanie modelu SCAMPER 159
- Zestaw przydatnych narzędzi 160
- Thinkertoys - większa skrzynia z narzędziami 161
- Myślenie lateralne 163
- Myślenie równoległe 163
- Prowokowanie do prowokacyjnych działań 165
- Zakładanie sześciu myślowych kapeluszy 165
Rozdział 8: Szukanie odpowiedzi - kreatywne rozwišzywanie problemów 171
- Kreatywne poszukiwanie rozwišzania 171
- Model Disneya - odgrywanie ról 172
- Marzyciel 174
- Realista 175
- Krytyk 176
- Technika pięciu kroków Younga 177
- Model Herrmanna - używanie całego mózgu 180
- Lista typów dominujšcych 182
- Jak działa HBDI? 183
- Jak działa całościowy model mózgu w praktyce? 185
Rozdział 9: Kreatywna zabawa 189
- Prowokowanie nowych pomysłów za pomocš eksperymentów myślowych 190
- Rysowanie i bazgrolenie 192
- Rysowanie prawš stronš mózgu 192
- Pasywne patrzenie kontra aktywne widzenie 194
- Zbudowanie wizualnego słownika poprzez zadawanie pytań 195
- Praca z SQVID 199
- Zabawa z farbš 202
- Zabawa z odgrywaniem ról 203
- Przejść milę w cudzych butach 204
- Ocena sesji odgrywania ról 204
- Przestrzeganie reguł i ich łamanie 205
- Myślenie standardowe i myślenie nieszablonowe 206
- Swobodny spacer po meandrach myśli 207
- Oddanie się w ręce losu 208
- Ćwiczenie całego ciała - na sali i na świeżym powietrzu 209
- Nabranie tempa po chwilowym zastoju 211
CZĘŚĆ IV: KREATYWNE MYŚLENIE W CODZIENNYM ŻYCIU 215
Rozdział 10: Kreatywność w codziennym życiu 217
- Czerpanie korzyści z kreatywnego stylu życia 217
- Dbałość o zdrowie 218
- Zarzšdzanie stresem 219
- Jak zapewnić sobie długie życie? 221
- Sen sprawiedliwego 222
- Miara bogactwa 224
- Celebrowanie kreatywnej mocy szczęścia 226
- Poszukiwanie szczęścia 226
- Przyznanie się do porażki z uśmiechem na ustach 227
- Dołšcz do klubu - szczęście jest zaraźliwe 229
- Rola poczucia humoru 229
- Traktowanie humoru poważnie 230
- Śmianie się z ważnych spraw - przekłucie balona 230
- Połšczenie humoru i kreatywności 231
- Dobre samopoczucie 231
- Hierarchia potrzeb Maslowa 232
- Czuć się dobrze z samym sobš 233
- Dbanie o zdrowie mózgu 235
Rozdział 11: Kreatywność u dzieci 237
- Kreatywny umysł dziecka 237
- Kwitnšca i szumišca dezorientacja 238
- Mistrzostwo naśladowania 239
- Nabywanie kompetencji 240
- Co robiš dzieci, gdy nie majš dostatecznej wiedzy? 241
- Zabawa jako sposób na naukę 242
- Nawyki i schematy 243
- Prezentowanie nabytych umiejętności poprzez rysowanie 244
- Jak edukacja wpływa na kreatywność? 248
- Debatowanie nad celem edukacji 249
- Znalezienie równowagi między surowym a luźnym nauczaniem 249
- Udzielanie lekcji kreatywnego myślenia w codziennym życiu 249
- Pielęgnowanie kreatywności 250
- Jak sprawić, żeby dziecko miało kulturę we krwi? 251
- Dorównać kroku współczesnej technologii 251
Rozdział 12: Kreatywność w pracy 253
- Branże kreatywne i ich dochody 253
- Audyt kreatywnej firmy 254
- Uruchomienie kreatywnych silników w firmie 255
- Przeniesienie kreatywności z zaplecza do recepcji 255
- Wymyślanie pomysłów, które przynoszš pienišdze 256
- Uczynienie priorytetu z kreatywności 256
- Pomysły, które zmieniajš świat 257
- Ochrona dobrego pomysłu 257
- Tam, gdzie jest hit, tam sypiš się pozwy 258
- Odwieczna walka między artystš a producentem 259
- Kreatywność w firmach - dużych i małych 260
- Zwykłe robienie interesów 260
- Przycišganie kreatywności z zewnštrz do środka i na odwrót 260
- Pokonanie oporu przed kreatywnościš 261
- Kierowanie się logikš - lub nie 261
- Obsesja na bok 262
- Linearne planowanie 264
- Opieranie się wizji 265
- Stworzenie (i pielęgnowanie) kreatywnego miejsca pracy 265
- Wybór miejsca 265
- Tworzenie kreatywnej przestrzeni 266
- Różnica między innowacyjnościš a kreatywnościš 267
- Zdefiniowanie różnicy 267
- Przejęcie kontroli nad kreatywnościš 268
- Realizowanie planów z Saatchi & Saatchi 269
Rozdział 13: Kreatywność w codziennym życiu 273
- Nieustajšca kreatywność 274
- Zmiana nawyków na całe życie - albo na minutę 274
- Czym jest perseweracja? 276
- Połšczenie kreatywności z kulturš 276
- Czym jest kultura? 278
- Naciśnięcie przycisku z napisem "Kultura" 278
- Przełamanie barier - kreatywność w wersji oficjalnej 279
- Celebrowanie codziennego życia 279
- Umiejętności i środki, które można wykorzystywać w różnych okolicznościach 280
- Autozapamiętywanie 280
- Osišgnięcie zasobnego stanu 281
- Używanie kreatywnej świadomości 282
- Bšdźmy poważni 282
- Sieci internetowe, które łšczš kreatywne osoby 283
- Kreatywność kwitnšca w różnych zakštkach świata 283
- Osišgnięcie kreatywnego stanu umysłu dzięki grom i zabawom 286
- Przydatne aplikacje 289
- Uproszczenie 289
- Improwizowanie 290
CZĘŚĆ V: DEKALOGI 293
Rozdział 14: Dziesięć sposobów na rozbudzenie w sobie kreatywności 295
- Żyj chwilš 295
- Daj sobie przyzwolenie 296
- Znajdź czas na relaks i zabawę 296
- Zanurz się całkowicie albo kompletnie się odizoluj 297
- Zanurz się 297
- Odizoluj się 297
- Toleruj dwuznaczności 297
- Znajdź swoje osobiste centrum 298
- Włšcz ciekawość 298
- Powiększaj, zmniejszaj, zniekształcaj albo odwracaj 299
- Urzšdź przyjęcie dla kreatywnych bohaterów 299
- Zapadnij w kreatywny sen 300
Rozdział 15: Dziesięć wspaniałych pomysłów, które stały się rzeczywistościš 301
- Prasa drukarska Gutenberga 301
- Miejsce Ziemi w Układzie Słonecznym według Galileusza 302
- Przemyślenia Newtona na temat fizyki 302
- Wizja współczesnego amerykańskiego przemysłu według Henry'ego Forda 303
- Wytrwałość i inspiracja Edisona 303
- Elektryczne wynalazki Tesli 304
- Radio Marconiego 304
- Arcydzieła Picassa 305
- Nowoczesne komputery Alana Turinga 306
- Richard Feynman - bongo i bomby atomowe 307
Rozdział 16: Nieco ponad dziesięć ksišżek, które warto przeczytać 309
- Arthur Koestler, The Act of Creation 309
- Guy Claxton, Hare Brain, Tortoise Mind 310
- David Hockney, Wiedza tajemna 310
- Tony Buzan, Siła twórczej inteligencji 311
- Michael Michalko, Thinkertoys 311
- Ned Herrmann, The Creative Brain i The Whole Brain Business Book 311
- Malcolm Gladwell, Błysk! 312
- Michael Gelb, Myśleć jak Leonardo da Vinci 312
- Robert Dilts, Strategie geniuszy, część pierwsza 313
- Edward de Bono, Myślenie lateralne 313
- Tom Kelley, Sztuka innowacji 314
- James Webb Young, A Technique for Producing Ideas 314
- Thomas Heatherwick i Maisie Rowe, Making 314
Rozdział 17: Dziesięć inspirujšcych kreatywnych firm 315
- Saatchi & Saatchi - kreatywność, która zmieniła świat 315
- Mind Gym - prowokowanie do inteligentnej interakcji 316
- Pixar - plac zabaw dla pomysłów 317
- Apple - pielęgnowanie atmosfery sprzyjajšcej nieszablonowemu myśleniu 317
- DPA - przestrzeń do myślenia 318
- LEGO - budowanie firmy klocek po klocku 318
- Chiat\Day - wynalezienie kreatywności na nowo 320
- St Luke's - definiowanie kreatywności na nowo 320
- Caffeine - stymulujšcy biznes 321
- Jack Tinker - raj kreatywności 321
Rozdział 18: Dziesięć wyjštkowo kreatywnych postaci 323
- Eric Clapton - trudny proces nauki rzemiosła 323
- David Hockney - kreatywność na co dzień 324
- Bob Dylan - nagroda za kreatywnš wytrwałość 325
- Brian Eno - mistrz eklektyzmu 325
- Vivienne Westwood i Malcolm McLaren - twórcy punka 326
- Benoit Mandelbrot - fascynujšce fraktale 327
- Anita Roddick - coś dla ciała 327
- Malcolm Gladwell - kwintesencja kreatywności 328
- Ferran Adria i El Bulli - magiczne gotowanie 328
- Richard Hamilton - inspiracja dla całego pokolenia 329
Skorowidz 331
Osoby, które kupowały ksi±żkę, często kupowały też:
Osoby, które kupowały ksi±żkę, często kupowały też:
Osoby, które kupowały ksi±żkę, często kupowały też:
Warto zajrzeć
© Helion S.A. 1991-2021
Webdesign:TonikStudio.pl