Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion.pl sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2022
KETO przepisy w 15 minut

KETO przepisy w 15 minut (ebook)

Autor:   Agnieszka Józefowicz-Giesak

3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: SELF-PUBLISHER
Cena:
29,99 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
+ do przechowalni

Kucharski eBook inny niż wszystkie – potrzebujesz tylko 15 minut na przygotowanie pysznego posiłku!
Agnieszka Józefowicz-Giesak twórczyni kanału na YouTube i bloga Tłuste Garyprzedstawia kolejną książkę kucharską „KETO przepisy w 15 minut”.

Nie masz czasu na gotowanie? Nie chcesz znów zastanawiać się co dziś zjeść? Już nie musisz szukać.
Z tym eBookiem nauczysz się przygotowywać szybkie i pyszne:

  • śniadania,
  • obiady,
  • sałatki,lekkie desery.

Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie! eBook zawiera:

  • 26 KETO przepisów, które można przygotować bez nabiału
  • wartości odżywcze i kaloryczność wszystkich dań
  • przykładowe KETO jadłospisy
  • KETO przepisy:
    • gotowe w 15 minut
    • z wykorzystaniem sezonowych warzyw i owoców
    • bez użycia słodzików
    • bez specjalistycznego sprzętu kuchennego
    • niepublikowane dotąd na blogu oraz na YouTube Tłuste Gary

Ten eBook, to 30 kwadransowych przepisów!
Smacznie i szybko.

Śniadania

  • Szybka jajecznica
  • Rollsy z szynką i koperkiem
  • Omlet z pomidorami
  • Parówki w boczku
  • Paprykowe krążki
  • Łódki z tuńczykiem
  • Ogórkowe kanapki
  • Pudełko na drogę
  • Brokułowe placki
  • Paprykowa zapiekanka
  • Brokuły z fetą

Obiady

  • Rosół z lanymi kluskami
  • Krem ze szparagów
  • Biały chłodnik
  • Kurczak z mozzarellą
  • Kurczak ze szparagami
  • KETO burger
  • Łosoś z serem i cukinią
  • Miska buritto
  • Prosta zapiekanka z młodą kapustą

Sałatki

  • Sałatka z truskawkami
  • Sałatka z awokado
  • Sałatka z boczkiem
  • Sałatka z burattą

Desery

  • Czekoladowy pudding
  • Jogurt z museli
  • Kokosanki bez pieczenia
  • Koktajl mleczny
  • Truskawkowe lody marzeń
  • Deser na lato i nie tylko

Przykładowe jadłospisy

logotypy