Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2019
Jestem na ciebie zły, ale cię ko...

Jestem na ciebie zły, ale cię kocham. Jak naprawić relacje z rodzicami

Autor:  

Ksiazka drukowana Druk (oprawa: twarda) 2w1 w pakiecie: ePubePub MobiMobi
Cena:
29,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 5,55 zł
19,35 zł 24,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Druk
Książka drukowana
29,90 zł
eBook
ePub Mobi
19,35 zł
24,90 zł

Jak wybaczyć rodzicom i zbudować z nimi bliską relację?

Czy rodzice cię wyzywali? W jaki sposób cię krytykowali? Czy pamiętasz uczucie rozczarowania, kiedy nie wypowiadali słów wsparcia lub uznania, których oczekiwałeś? Czy byli wobec ciebie okrutni lub obojętni?

Być może jesteś dorosły, a nawet założyłeś już rodzinę, ale bolesne wspomnienia wracają. Czy przychodzą ci wtedy do głowy myśli: Nie czuję potrzeby, aby rozmawiać z rodzicami o przeszłości, uwolniłem się od tego, Nie chcę ich skrzywdzić, Nie chcę mieć z nimi nic wspólnego? Jeśli tak, to proces przebaczenia jest jeszcze przed tobą.

Isabelle Filliozat radzi, jak wyrazić tłumioną złość, oraz udowadnia, że niezależnie od wieku warto zawalczyć o uzdrowienie relacji z rodzicami.

Tej książki nie da się przeczytać w jeden wieczór i odłożyć na półkę. Można z nią jedynie wyruszyć w głąb siebie i odnaleźć klucz do tworzenia zdrowych więzi.

Natalia Białobrzeska

Isabelle Filliozat psychoterapeutka, autorka książek W sercu emocji dziecka, Próbowałam już wszystkiego i Moje dziecko doprowadza mnie do szału, które stały się najpopularniejszymi poradnikami dla rodziców, sprzedającymi się w setkach tysięcy egzemplarzy.

  • Okładka
  • Karta tytułowa
  • Wstęp
  • I. Po co grzebać w przeszłości?
    • 1. Złożona relacja
    • 2. Trudna relacja
    • 3. Nadinterpretacje i nieporozumienia
    • 4. Czy warto grzebać w przeszłości?
  • II. Przeszłość, rany i blizny
    • 1. Spojrzeć prawdzie prosto w oczy
    • 2. Nadużywanie władzy
    • 3. Przedmiot miłości
    • 4. Gwałt
    • 5. Wyzwiska, ocenianie i krytykowanie
    • 6. Urazy gratis
    • 7. Bicie
    • 8. Zakazy i nakazy
    • 9. Alkoholizm, zaburzenia natury psychicznej, lęki rodziców
    • 10. Zlekceważone potrzeby
    • 11. Sekrety i przemilczenia
    • 12. Współudział
    • 13. Projekcje
    • 14. Pułapki nieświadomości
    • 15. Wiersz
  • III. Z perspektywy rodziców
    • 1. Ciężar przeszłości
    • 2. Być matką
    • 3. Matczyne poczucie winy
    • 4. Czy matka ma prawo nie kochać własnego dziecka?
    • 5. Rola nieświadomości
    • 6. Niekomfortowy status ojca
  • IV. Od urazu do objawów
    • 1. Gniew, który uzdrawia
    • 2. Kiedy rodzice nie słuchają gniewu
    • 3. To dla twojego dobra
    • 4. Wymóg wdzięczności
    • 5. Zapominanie
    • 6. Idealizacja
    • 7. Powstrzymywanie napięć a objawy psychofizyczne
  • V. Droga do uzdrowienia
    • 1. Dostrzec w objawach urazy
    • 2. Gniew. Od agresji do konstruktywnej złości
    • 3. Koniec z idealizacją
    • 4. Powrót wspomnień
    • 5. Wymówić się z obowiązku wdzięczności
    • 6. To mnie bolało!
    • 7. Gniew naprawczy
  • VI. Zrozumieć wewnętrzny opór
    • 1. Rodziców się nie ocenia, im się wybacza
    • 2. Nie przeżyłby tego! / Boję się śmierci
    • 3. Nie chcę ich skrzywdzić
    • 4. To byłoby zbyt proste
  • VII. Wkraczanie w dorosłość
    • 1. Zależność
    • 2. Odwrócić się do rodziców plecami
    • 3. Porzucenie rodziców
    • 4. Pogodzić się z cierpieniem
    • 5. Pokochać dziecko w sobie
  • VIII. Ku pojednaniu
    • 1. Kiedy?
    • 2. Uwolnić się od nienawiści
    • 3. Kiedy rodzice nie żyją
    • 4. Po co pisać list?
    • 5. Jak pisać?
    • 6. Żądanie zadośćuczynienia
    • 7. Reakcje rodziców
    • 8. Spotkanie
    • 9. Mediacja psychologa
    • 10. Wiersz
  • Zakończenie
  • Karta redakcyjna

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:

Piorun
Angel Payne
Cena: 23,72 zł
Super dieta 26 - stwórz swoje marzenia
Sandra Czeszejko-Sochacka
Cena: 14,90 zł
Odważ się pokonać granice
dr John Townsend
Cena: 20,83 zł
Jak być rodzicem, jakim zawsze chciałeś być
Adele Faber, Elaine Mazlish
Cena: 15,60 zł
logotypy