Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2021
Jedz i biegaj. Niezwykła podróż ...

Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania (ebook) (audiobook)

Autor:  

Ocena:
   6.0/6  Opinie  (1)
Czas nagrania: 9 godz. 24 min. Czyta: Krzysztof Banaszyk
2w1 w pakiecie: ePubePub MobiMobi Audiobook Audiobook w mp3
Wydawca: Galaktyka
Wydawca: Galaktyka
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 7,98 zł
31,92 zł 39,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 8,73 zł
31,17 zł 39,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
+ do przechowalni + do przechowalni

eBook
ePub Mobi
31,92 zł
39,90 zł
Audiobook w mp3
Audiobook
31,17 zł
39,90 zł

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western States Endurance Run słynnym stumilowym (a więc ponad stusześćdziesięciokilometrowym!) wyścigu poprowadzonym szlakiem z czasów gorączki złota przez kalifornijskie góry Sierra Nevada. Jurek wygrał go siedem razy z rzędu, ustanawiając również nowy rekord tej trasy. Dwukrotnie zwyciężył w Badwater Ultramarathon, a więc w biegu na ponad dwieście siedemnaście kilometrów przez Dolinę Śmierci. Ustanowił rekord Stanów Zjednoczonych w dwudziestoczterogodzinnym wyścigu, przebiegając w tym czasie dwieście sześćdziesiąt sześć i sześć dziesiątych kilometra, czyli sześć i pół maratonu! Znalazł się w grupie najlepszych biegaczy, którzy w Meksyku wzięli udział w wyścigu z udziałem Indian Tarahumara, znanych z bestsellerowej książki Urodzeni biegacze. Te osiągnięcia należą do absolutnie wyjątkowych, a niezwykłości dodaje im fakt, że Jurek dokonał ich, jedząc wyłącznie produkty pochodzenia roślinnego.

W Jedz i biegaj Scott Jurek szczerze opowiada o swoim życiu weganina i o karierze wybitnego sportowca. Jego historia może być natchnieniem dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania, pokazuje bowiem, jak silna potrafi być ludzka wola. To inspirująca opowieść o dzieciństwie Jurka, początkach biegania (z którym nie zaprzyjaźnił się od razu) i o powolnej przemianie w weganina i ultramaratończyka błyskotliwie wygrywającego zawody rozgrywane na całym świecie.

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:

Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu
Brad Hudson, Matt Fitzgerald
Cena: 31,92 zł
Gitara dla bystrzaków. Wydanie IV
Mark Phillips, Jon Chappell
Cena: 35,92 zł
Ćwiczenia na gitarę dla bystrzaków
Mark Phillips, Jon Chappell
Cena: 27,92 zł
E-sport. Optymalizacja gracza
Maciej Cypryjański
Cena: 23,92 zł

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:

Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubie...
Renata Zarzycka - Bienias
Cena: 31,50 zł
Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjn...
Renata Zarzycka - Bienias
Cena: 26,00 zł
Motocyklizm. Droga do mindfulness
Jarosław Gibas
Cena: 27,92 zł
Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą...
Dorota Augustyniak-Madejska
Cena: 19,92 zł
Urodzeni biegacze. Tajemnicze plamię Tarahumara...
Christopher Mc Dougall
Cena: 32,71 zł
6
(1)
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 1

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 6 

    Świetna książka pokazująca jak powstaje legenda. Niesamowity człowiek, niesamowita historia, bardzo szybko i przyjemnie się czyta.
    logotypy