Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2021
Jak Jeść by Zdrowo Żyć. Wydanie II

Jak Jeść by Zdrowo Żyć. Wydanie II (ebook)

Autor:  

3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Cena:
24,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
+ do przechowalni


Książka przedstawia ogromny wpływ właściwego odżywiania na zdrowie człowieka, zapoznaje i przestrzega przed złymi nawykami żywieniowymi oraz wykazuje rodzaje niebezpiecznych grup produktów. W treści, w możliwie najprostszy sposób opisana została podstawowa, niezbędna i możliwie najbardziej aktualna obecnie, wiedza na temat żywności i potrzeb ludzkiego organizmu w tym zakresie. Intencją autora było nie tylko przekazanie niezbędnych informacji o odżywianiu, ale przede wszystkim wykazanie za pomocą zamieszczonych przykładów i analiz, że stosując jedynie właściwą dietę możemy zaopatrzyć organizm we wszystkie niezbędne mu do zachowania długiego zdrowia składniki. Zamieszczona w książce dieta powinna stać się podstawowym kierunkowskazem sposobu odżywiania w większości domów. Nie wymaga ona radykalnych zmian w sposobie przygotowywania posiłków i dobierania składników, ale została przez autora w pełni uzasadniona za pomocą zamieszczonych obliczeń.

Książka przydać się powinna osobom poszukującym sposobu na zdrowe odchudzanie oraz jest niezbędna dla wszystkich zainteresowanych zdrowym trybem życia.

  • Spis treści
  • OD AUTORA
  • ZDROWY TRYB ŻYCIA
  • O DIETACH
  • NIEZDROWE
  • ZDROWE
  • PODSTAWOWE SKŁADNIKI ŻYWNOŚCI
  • ZDROWA DIETA
  • ZAKOŃCZENIE
  • BIBLIOGRAFIA

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:

Ukryta Przewaga. Trening mięśni głębokich
Tom Danielson, Allison Westfahl
Cena: 32,93 zł
Kuchnia polska dla diabetyków
Dorota Drozd
Cena: 21,67 zł
Dieta w insulinooporności
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Cena: 27,22 zł
Jak karmić dzieci, by jadły chętnie i zdrowo
Natalia Wiszniewska
Cena: 27,92 zł
logotypy