Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion.pl sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2022
Jak Jeść by Zdrowo Żyć

Jak Jeść by Zdrowo Żyć (ebook)

Autor:  

Ocena:
   5.0/6  Opinie  (1)
3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 6,27 zł
18,63 zł 24,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
+ do przechowalni


Książka przedstawia ogromny wpływ właściwego odżywiania na zdrowie człowieka, zapoznaje i przestrzega przed złymi nawykami żywieniowymi oraz wykazuje rodzaje niebezpiecznych grup produktów. W treści, w możliwie najprostszy sposób opisana została podstawowa, niezbędna i możliwie najbardziej aktualna obecnie, wiedza na temat żywności i potrzeb ludzkiego organizmu w tym zakresie. Intencją autora było nie tylko przekazanie niezbędnych informacji o odżywianiu, ale przede wszystkim wykazanie za pomocą zamieszczonych przykładów i analiz, że stosując jedynie właściwą dietę możemy zaopatrzyć organizm we wszystkie niezbędne mu do zachowania długiego zdrowia składniki. Zamieszczona w książce dieta powinna stać się podstawowym kierunkowskazem sposobu odżywiania w większości domów. Nie wymaga ona radykalnych zmian w sposobie przygotowywania posiłków i dobierania składników, ale została przez autora w pełni uzasadniona za pomocą zamieszczonych obliczeń.

Książka przydać się powinna osobom poszukującym sposobu na zdrowe odchudzanie oraz jest niezbędna dla wszystkich zainteresowanych zdrowym trybem życia.

  • OD AUTORA
  • ZDROWY TRYB ŻYCIA
  • O DIETACH
  • NIEZDROWE
  • ZDROWE
  • PODSTAWOWE SKŁADNIKI ŻYWNOŚCI
  • ZDROWA DIETA
  • ZAKOŃCZENIE
  • BIBLIOGRAFIA

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:

6
(0)
5
(1)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 1

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 5 
    2018-01-12

    oceniona przez: Fitnesia, 2018-01-12

    Książka, zawiera podstawowe najnowsze informacje na temat zdrowego odżywiania. Została w niej ponadto zaprezentowana dieta, zapewniająca dostarczenie organizmowi w wymaganej ilości, dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji, wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Mnie zaciekawiła :)
    logotypy