Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2021
Jak być silną i wysoko wrażliwą....

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno (ebook)

Autor:  

2w1 w pakiecie: ePubePub MobiMobi
Wydawca: Wydawnictwo JK
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 8,34 zł
29,56 zł 37,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
+ do przechowalni

Niezwykle empatyczny poradnik dla kobiet, w którym spotykają się dwie kultowe książki: Biegnąca z wilkami Clarissy Pinkoli Estes i Wysoko wrażliwi dr Elaine Aron. Wysoka wrażliwość sprawia, że my, kobiety, postrzegamy świat w wyjątkowy sposób, ale jednocześnie z tego powodu czujemy się bardzo wyobcowane i samotne Potrzebujemy szczególnego wsparcia, by dostrzec i pokochać swoją niepowtarzalność. Ta książka powstała, aby przywrócić nam równowagę, powstrzymać gonitwę myśli i zdjąć z naszych barków ciężar poczucia winy oraz wstydu. Sylvia Harke uczy wysoko wrażliwe kobiety miłości do samej siebie; pragnie im przekazać, że znajdą odpowiedzi na swoje pytania, będą kochane, odkryją własną ścieżkę, i przede wszystkim że są doskonałe takie, jakie są! Dzięki temu poradnikowi zrozumiesz, że nie jesteś sama, i dowiesz się, jak po kobiecemu radzić sobie z wysoką wrażliwością. Dostrzeżesz w sobie pokłady empatii i kreatywności. Nauczysz się słuchać swojej intuicji. Pomogą ci w tym inspirujące historie innych wrażliwych kobiet, medytacje z przewodnikiem, rozszyfrowanie kodów zawartych w bajkach i starożytnej kobiecej wiedzy. Otwórz się na swoją wrażliwą stronę i odkryj ukryte w niej piękno!

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • <strong>Przed­mowa</strong>
    • Moje powo­ła­nie: dodać odwagi wysoko wraż­li­wym kobie­tom
  • <strong>Roz­dział 1. Wpro­wa­dze­nie</strong>
    • Wysoka wraż­li­wość  nowe zja­wi­sko?
    • O książce
    • Dla kogo jest ten porad­nik?
  • <strong>Roz­dział 2. Poznać samą sie­bie</strong>
    • Wysoko wraż­liwa  czyli jaka?
    • Wysoka wraż­li­wość u kobiet i jej wpływ na życie codzienne
    • Test 1. Czy jesteś wysoko wraż­liwa?
    • Test 2. Czy masz wszech­stron­nie uzdol­nioną oso­bo­wość typu ska­ner?
    • Test 3. Czy jesteś poszu­ki­waczką moc­nych doznań?
    • Moc i magia słów: jak roz­po­znać złe uroki i się od nich uwol­nić
  • <strong>Roz­dział 3. Zaak­cep­to­wać samą sie­bie</strong>
    • Jak wyrzu­cić wewnętrz­nego kry­tyka za burtę
    • Jesteś dosko­nała taka, jaka jesteś
    • Sie­dem zmy­słów
    • Jak pozbyć się uprze­dzeń na temat wyso­kiej wraż­li­wo­ści
  • <strong>Roz­dział 4. Sie­dem kro­ków, aby stać się silną wysoko wraż­liwą kobietą</strong>
    • Jak samo­dziel­nie zbu­do­wać wła­sną siłę
    • Krok pierw­szy: poko­chaj swoje wraż­liwe, kobiece ciało
    • Krok drugi: prze­stań porów­ny­wać się z innymi
    • Krok trzeci: wypra­cuj wizję sie­bie jako kobiety obda­rzo­nej mocą
    • Krok czwarty: roz­po­zna­waj i chroń wła­sne gra­nice
    • Krok piąty: uwol­nij się od pre­sji suk­cesu
    • Krok szó­sty: zaufaj intu­icji
    • Krok siódmy: znajdź rów­no­wagę pomię­dzy męską a kobiecą stroną
  • <strong>Roz­dział 5. Sie­dem arche­ty­pów wraż­li­wej kobiety</strong>
    • Sie­dem odsłon
    • Artystka
    • Kobieta-dziecko
    • Uzdro­wi­cielka
    • Spo­łecz­niczka
    • Kró­lowa
    • Uczona
    • Kobieta Rene­sansu
    • Powią­za­nia, przej­ścia i formy mie­szane arche­ty­pów
  • <strong>Roz­dział 6. Związki</strong>
    • Mała Syrenka
    • Rela­cje jako zwier­cia­dło duszy
    • Empa­tia: dar i cię­żar dla wraż­li­wych kobiet
    • Macie­rzyń­stwo a wysoka wraż­li­wość
    • Tra­dy­cje rodzinne i wzorce rela­cji naszych przod­ków
  • <strong>Roz­dział 7. Kobieca prze­strzeń uzdra­wia­nia</strong>
    • Ryso­wa­nie ochron­nego kręgu
    • Cicha przy­stań we wła­snym domu
    • Okresy prze­mian w życiu wraż­li­wych kobiet
    • Kobiece rytu­ały ini­cja­cji wczo­raj i dziś
    • Kręgi kobiet naszych cza­sów. Tam, gdzie możesz być naprawdę sobą
    • Słowo koń­cowe
  • <strong>Reko­men­do­wana biblio­gra­fia</strong>
    • Książki
    • Muzyka i filmy
    • Przy­datne linki
  • <strong>Pod­su­mo­wa­nie wyni­ków ankiety wśród wysoko wraż­li­wych kobiet</strong>
    • Prze­dział wie­kowy
    • Roz­po­zna­nie wyso­kiej wraż­li­wo­ści
    • Stan cywilny i dzieci
    • Sytu­acja zawo­dowa
  • <strong>Podzię­ko­wa­nia</strong>
logotypy