Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2020
Dom minimalisty. Pokonaj bałagan...

Dom minimalisty. Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem

Autor:  

Stron: 264
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka) 3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: Septem
Wydawca: Septem
Cena:
39,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 7,98 zł
31,92 zł 39,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
Wysyłamy w 24h + do przechowalni + do przechowalni

Druk
Książka drukowana
39,90 zł
eBook
Pdf ePub Mobi
31,92 zł
39,90 zł

Zabałaganione mieszkanie to często efekt braku czasu na cotygodniowe porządki. Jednak przebywanie w zagraconych pomieszczeniach zwiększa stres i wywołuje uczucie przytłoczenia. Przywrócenie ładu w swoim domu i życiu kosztuje sporo wysiłku. Rozwiązaniem jest zdrowy minimalizm. Dzięki temu podejściu uwolnisz swoje mieszkanie od zbędnych przedmiotów, a czyste i uporządkowane szafy, łazienka, kuchnia i sypialnia będą cieszyć Twoje oczy. Dostaniesz również coś więcej: poczucie uwolnienia, spokój, poprawę Twoich relacji z najbliższymi - a przede wszystkim zostanie Ci więcej czasu i pieniędzy na przyjemności. Zacznij już teraz, bo droga do minimalizmu w domu wcale nie jest łatwa!

Ta książka jest praktycznym poradnikiem domowego i życiowego minimalisty. Znajdziesz tu wskazówki, od czego zacząć i jak uprościć wygląd mieszkania. Oczyścisz przestrzeń we wszystkich pomieszczeniach w swoim domu. Zajrzysz do każdej szuflady, szafy i schowka. Zlikwidujesz "łapacze kurzu" i wieczny bałagan na biurku. Nauczysz się oceniać, co należy zostawić, a czego lepiej się pozbyć. Prędko się przekonasz, że usunięcie nadmiaru rzeczy nie tylko uwalnia od bałaganu, ale również pomaga otworzyć się na życie i czerpać z niego radość - skupić się na tym, co jest dla Ciebie najistotniejsze!

Dzięki tej książce dowiesz się:

  • dlaczego bałagan i nadmiar przedmiotów wywołują stres i niepokój
  • jak przygotować siebie i domowników na minimalistyczną metamorfozę
  • w jaki sposób uporządkować szafy, kuchnię, sypialnię, ogród i garaż
  • kiedy i dlaczego przeprowadzić się do mniejszego domu
  • jak przejść od minimalizacji domu do maksymalizacji życia

Zatrzymaj tylko to, co ważne. Uporządkuj przestrzeń i przejmij kontrolę!

  • Opinie o książce Dom minimalisty
  • Część 1 Ty
  • 1 Minimalistyczna metamorfoza
    • Rewolucja we własnym domu
    • Sposób na lepsze życie dla każdego
    • Wszędzie dobrze, ale
    • Książka o minimalistycznej przemianie domu zawierająca wszystko, czego potrzebujesz
  • 2 Metoda Beckera
    • Metoda Beckera
    • Celowy minimalizm
    • Rozmowy, które musisz przeprowadzić
    • Droga od najłatwiejszego do najtrudniejszego
    • Czy ja tego potrzebuję?
    • Dodawanie sobie energii
    • Przyjaciel ubogiego
    • Dasz radę!
  • Część 2 Pomieszczenia
  • 3 Pokoje dla nas
    • Co nie powinno się znajdować w Twoich publiczno-prywatnych pomieszczeniach?
    • Wielkie sprzątanie salonu i pokoju rodzinnego krok po kroku
      • 1. Przenieś w inne miejsce rzeczy, które tu nie pasują
      • 2. Oczyść powierzchnie płaskie
      • 3. Oczyść szafkę RTV
      • 4. Przejrzyj wszystkie szafy
      • 5. Pozbądź się mebli i innych dużych przedmiotów
    • Przedmioty, które opowiadają Twoją historię
      • Przedmioty na półkach
      • Zdjęcia i obrazy na ścianach
    • Ludzie przede wszystkim
    • Lista rzeczy do zrobienia
  • 4 Prywatny azyl
    • Dlaczego Twojej sypialni
    • Wielkie sprzątanie sypialni i pokojów domowników krok po kroku
      • 1. Przenieś w inne miejsce rzeczy, które tu nie pasują
      • 2. Uprzątnij podłogi
      • 3. Oczyść powierzchnie płaskie
      • 4. Zadecyduj o przeznaczeniu szaf i szuflad
      • 5. Zredukuj pościel
      • 6. Ogranicz liczbę elementów dekoracyjnych
      • 7. Jeżeli to możliwe, pozbądź się niektórych mebli
      • 8. Mądrze wykorzystaj przestrzeń pod łóżkiem
    • Czy warto mieć telewizor w sypialni?
    • Jak przeprowadzić minimalizację w pokojach dziecięcych?
      • Zacznij od własnej sypialni
      • Pamiętaj, że pokój dziecka jest dla niego domem
      • Wyznacz limity za pomocą fizycznych granic, nie naruszając niezależności dziecka
      • Uświadom sobie, czym tak naprawdę jest telewizor w pokoju dziecka: zagrożeniem dla jego zdrowia
    • Słodkich snów
    • Lista rzeczy do zrobienia
  • 5 Miejsca ikoniczne
    • Lepsza szafa
    • Kto w ogóle powiedział, że moda musi się zmieniać?
    • Należeć do paczki
    • Wielkie sprzątanie szaf ubraniowych krok po kroku
      • 1. Rozważ wyniesienie przedmiotów, które nie są elementami odzieży
      • 2. Wyznacz cel redukcji ubrań
      • 3. Podziel ubrania na kategorie i zacznij je wydawać
      • 4. Zachowaj ubrania tylko w jednym rozmiarze Twoim obecnym
      • 5. Ogranicz akcesoria
    • Problem z głowy
    • Miejsce przed
    • Prawdziwy Ty
    • Lista rzeczy do zrobienia
  • 6 Akcja błysk
    • To tu przeżywamy ważne chwile
    • Wielkie sprzątanie łazienki krok po kroku
      • 1. Przejrzyj leki w apteczce
      • 2. Zredukuj liczbę kosmetyków i akcesoriów
      • 3. Postaraj się, by łazienka przy pokoju dziecka była odpowiednia dla jego wieku
      • 4. Ogranicz liczbę produktów do czyszczenia łazienki do niezbędnego minimum
      • 5. Zmniejsz liczbę ręczników
      • 6. Oczyść blaty łazienkowe z niepotrzebnych rzeczy
      • 7. Posprzątaj bałagan wokół wanny i prysznica
    • Proste jest piękne
    • Wielkie sprzątanie pralni krok po kroku
      • 1. Przenieś w inne miejsce przedmioty, które tu nie pasują
      • 2. Zdejmij dekoracje, które do niczego nie służą
      • 3. Pozbądź się niepotrzebnych produktów, narzędzi i akcesoriów związanych z praniem
      • 4. Wszystkie potrzebne produkty połóż w miejscu, do którego masz łatwy dostęp
    • Szlachetność w najskromniejszych pomieszczeniach
    • Lista rzeczy do zrobienia
  • 7 Serce domu
    • Kultura domu kształtuje się w kuchni
    • I to jest prawdziwe gotowanie!
    • Wielkie sprzątanie kuchni krok po kroku
      • 1. Wynieś wszystkie przedmioty, które nie powinny znajdować się w kuchni
      • 2. Uszanuj fizyczne ograniczenia
      • 3. Pozbądź się duplikatów i przedmiotów, których rzadko używasz
      • 4. Znajdź dom dla każdego przedmiotu
      • 5. Oczyść blaty kuchenne
      • 6. Zrób czystki w spiżarni
    • Twarzą w twarz
    • Wielkie sprzątanie jadalni krok po kroku
      • 1. Wynieś wszystkie przedmioty, które nie powinny się tu znajdować
      • 2. Posprzątaj stół w jadalni
      • 3. Zastanów się nad sensownością dekoracji
      • 4. Wynieś niepotrzebne meble
    • Uwolnij duszę
    • Lista rzeczy do zrobienia
  • 8 Uwolnij swój umysł
    • Wielkie sprzątanie gabinetu krok po kroku
      • 1. Wysprzątaj szafki, szuflady i regały
      • 2. Zredukuj liczbę książek na półkach
      • 3. Zdejmij niepotrzebne rzeczy ze ścian
      • 4. Przejrzyj szafki z dokumentami
      • 5. Pozbądź się mebli i akcesoriów, których już nie potrzebujesz
      • 6. Podaruj sobie prezent w postaci pustego blatu
    • Bądź papierowym tygrysem
      • Dokumenty, które przetrwały papierową czystkę
      • Na makulaturę
      • Od papieru do pikseli
    • Cyfrowy bałagan
    • Spisek w dobrej sprawie
    • Lista rzeczy do zrobienia
  • 9 Pozbycie się ciężaru przeszłości
    • Wielkie sprzątanie miejsc przechowywania rzeczy krok po kroku
      • 1. Pozbądź się niepotrzebnych dużych przedmiotów
      • 2. Pozbądź się mniejszych przedmiotów, które nie są Ci potrzebne i nie mają wartości sentymentalnej, czyli śmieci
      • 3. Pozbądź się kolekcji przedmiotów z wcześniejszych etapów swojego życia, czyli całych zbiorów śmieci
      • 4. Zredukuj liczbę dekoracji świątecznych
      • 5. Przejrzyj sentymentalne pamiątki i zachowaj tylko te najlepsze
    • Ulubione zajęcia
    • Niezrealizowane marzenie o wyjeździe na kamping
    • Zabawa dziecka
    • Terapeutyczne działanie minimalizacji
    • Lista rzeczy do zrobienia
  • 10 Twoja druga szansa na zrobienie pierwszego wrażenia
    • Schronienie nie tylko dla samochodów
    • Wielkie sprzątanie garażu krok po kroku
      • 1. Pozbądź się efektów minimalizacji
      • 2. Wyrzuć śmieci
      • 3. Zredukuj liczbę zabawek i sprzętu sportowego
      • 4. Pozbywaj się niebezpiecznych przedmiotów w sposób odpowiedzialny
      • 5. Pozbądź się niektórych narzędzi, zostawiając tylko te, które są Ci potrzebne
      • 6. Zmniejsz liczbę sprzętów do hobby na świeżym powietrzu
      • 7. Uporządkuj to, co postanowiłeś zostawić
    • Piękno ogrodu
    • Wielkie sprzątanie ogrodu krok po kroku
      • 1. Usunięcie elementów ozdobnych lub dekoracyjnych
      • 2. Pozbądź się niepotrzebnych mebli ogrodowych
      • 3. Pozbądź się nieużywanego sprzętu do zabawy na dworze
      • 4. Zaprowadź porządek na rabatach
      • 5. Zmień krajobraz na bardziej naturalny i łatwiejszy w pielęgnacji
    • Dałeś radę!
    • Lista rzeczy do zrobienia
  • Dodatek specjalny Przestrzeganie zasad minimalizmu na co dzień
    • Porządki, które warto robić CODZIENNIE
    • Porządki, które warto robić RAZ W TYGODNIU
    • Porządki, które warto robić RAZ DO ROKU
    • Porządki, które warto robić wraz z nadejściem NOWEGO ETAPU W ŻYCIU
  • Część 3 Przyszłość
  • 11 Mała sugestia
    • Argumenty za zmniejszeniem powierzchni mieszkalnej i najlepsza pora, aby to zrobić
    • Bez żalu
    • Efekty zmniejszenia powierzchni mieszkalnej w liczbach
    • Jak kupić idealny dom dla siebie?
    • Nowe spojrzenie na wynajem
    • Uniknięcie pułapki porównywania
  • 12 To wszystko zmienia
    • Przejście od marzeń do działania
    • Efekt wielokrotności
    • Maksymalizacja reszty Twojego życia krok po kroku
      • 1. Najpierw dostrzeż potencjał w sobie
      • 2. Przeznacz swoje zasoby na to, co dla Ciebie najważniejsze
      • 3. Naucz się mówić nie
      • 4. Pielęgnuj w sobie wdzięczność i ucz się hojności
      • 5. Poszukaj większego celu
      • 6. Ruszaj się
    • Najpierw co, potem jak
    • Następne pokolenie, nowy świat
  • Podziękowania
  • Przypisy
    • Rozdział 1. Minimalistyczna metamorfoza
    • Rozdział 2. Metoda Beckera
    • Rozdział 3. Pokoje dla nas
    • Rozdział 4. Prywatny azyl
    • Rozdział 5. Miejsca ikoniczne
    • Rozdział 6. Akcja błysk
    • Rozdział 7. Serce domu
    • Rozdział 8. Uwolnij swój umysł
    • Rozdział 9. Pozbycie się ciężaru przeszłości
    • Rozdział 10. Twoja druga szansa na zrobienie pierwszego wrażenia
    • Dodatek specjalny. Przestrzeganie zasad minimalizmu na co dzień
    • Rozdział 11. Mała sugestia
    • Rozdział 12. To wszystko zmienia
Otaczają nas rzeczy, bo im więcej ich mamy, tym lepiej się czujemy. Problem zaczyna się w momencie, kiedy przejmują kontrolę nad naszą przestrzenią. Otwieramy szafki, a z nich wysypują się sterty niby potrzebnych, a w rzeczywistości dawno nieużywanych przedmiotów. Choć rozum podpowiada, że trzeba zrobić z nimi porządek i być może większość nadaje się do oddania lub na śmietnik, serce nie pozwala się z nimi rozstać. Z pomocą przychodzi książka „Dom minimalisty” – lektura obowiązkowa dla „zbieraczy”, ale także dla każdego z nas. Autor udowadnia w niej, że przebywanie w zagraconych pomieszczeniach zwiększa stres i wywołuje poczucie przytłoczenia. Każdy, kto kiedykolwiek podjął próbę pozbycia się zbędnych rzeczy wie, że nie jest to łatwe i naprawdę wymaga sporego wysiłku. Becker dzieli się z nami swoją wiedzą o minimalizmie, dzięki czemu powoli, krok po kroku, pomieszczenie po pomieszczeniu pozbywamy się zalegających przedmiotów i zyskujemy satysfakcję z przeprowadzonych zmian. Z pewnością warto zajrzeć do każdej szuflady i szafek, pozbyć się „durnostojek”, na których tylko osadza się kurz i dzięki temu nie mieć problemów z oceną, co będzie przydatne, a co bez żalu możemy wyrzucić. Zdziwicie się, ile tego macie w swoich domach :). Okres kwarantanny to dobry czas, by zacząć minimalizację naszej przestrzeni i sprawić, by uporządkowane wnętrza cieszyły nasze oczy, bo w końcu mniej przedmiotów to mniej sprzątania i więcej czasu na przyjemności :).

Recenzuje.pl Książki to dopiero początek Magda

    pokaż wszystkie
    logotypy