Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion.pl sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2022
Dogadać się z innymi, czyli Poro...

Dogadać się z innymi, czyli Porozumienie bez Przemocy nie tylko w życiu organizacji

Autorzy:   Joanna Berendt, Agnieszka Kozak

Dogadać się z innymi, czyli Porozumienie bez Przemocy nie tylko w życiu organizacji Joanna Berendt, Agnieszka Kozak - okładka książki
okładka przód okładka tył
Ocena:
   6.0/6  Opinie  (1)
Stron: 272
Czas nagrania: 9 godz. 21 min. Czyta: Agnieszka Kozak
Ksiazka drukowana Druk oprawa miękka 3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi Audiobook Audiobook w mp3
Wydawca: Onepress
Wydawca: Onepress
Wydawca: Onepress
Cena:
49,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 9,98 zł
39,92 zł 49,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 9,98 zł
39,92 zł 49,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka
Wysyłamy w 24h + do przechowalni + do przechowalni + do przechowalni

Druk
Książka drukowana
49,90 zł
eBook
Pdf ePub Mobi
39,92 zł
49,90 zł
(-20%)
Audiobook w mp3
Audiobook
39,92 zł
49,90 zł
(-20%)

By poczuć radość w poniedziałkowy poranek...

Wyobraź sobie firmę wolną od krzyku, konfliktów, wzajemnego punktowania i obgadywania za plecami. Wyobraź sobie środowisko pracy bez kompleksów, bez zagrożenia, przyjazne miejsce, gdzie Ty i ludzie wokół macie poczucie sensu i własnej wartości. Wyobraź sobie, że z zawodowej rzeczywistości usuwasz przemoc, agresję, szantaż, pretensje, fochy i oceny, w zamian tworzysz nowy świat, oparty na szacunku, współpracy, dialogu oraz - co najważniejsze - na kontakcie z innymi ludźmi i wzajemnym zrozumieniu. Wyobraź sobie świat, w którym można być efektywnym i zadowolonym ze swojej pracy. Wyobraź go sobie, a potem wprowadź jego reguły do swojej codzienności.

Twórcą idei zwanej Porozumieniem bez Przemocy (Nonviolent Communication - NVC) jest amerykański psycholog Marshall B. Rosenberg. Zaproponował on sposób komunikacji, w którym odchodzi się od paradygmatu szukania winnego, ustalania za wszelką cenę, kto ma rację, na rzecz budowania relacji i wypracowywania na jej podstawie rozwiązań wygrany - wygrany. Nie ma tu miejsca na przemoc, strach, ocenianie, co dobre, a co złe, w zamian jest uważność na fakty i obserwacje, refleksja, jakie uczucia, a zatem i potrzeby, wywołują w nas dane sceny, sytuacje czy zachowanie drugiego człowieka. Nie ma spychania na kogoś odpowiedzialności za własne samopoczucie. Jest koncentracja na słuchaniu, dbanie o siebie i innych. W efekcie, w atmosferze porozumienia, wszystkim pracuje się przyjemniej i spokojniej. Wzrasta entuzjazm, pojawiają się nowe pomysły, poprawiają się wyniki finansowe. Firma ma świetną reputację jako pracodawca, więc do wolnych stanowisk ustawia się kolejka chętnych.

Piękne, prawda? W dodatku realne. Poznaj reguły Porozumienia bez Przemocy i już dziś zacznij je wprowadzać w swoim życiu i we własnej organizacji!

 

  • Wstęp
  • Świat bez ocen
    • Dlaczego oceniamy neurobiologia
    • Ocenianie a uniwersalne potrzeby
    • Co ocenianie oznacza dla relacji
    • Jak przerwać spiralę ocen
    • Podsumowanie
  • Świat bez bycia miłym za cenę siebie
    • Egoizm a dbanie o siebie
    • Dlaczego tak ważne jest, żeby inni byli zadowoleni
    • Koszt bycia miłym
    • Jak odejść od bycia miłym
    • Podsumowanie
  • Świat bez kompleksów
    • Poczucie własnej wartości i kompleksy
    • Źródła kompleksów
    • Konsekwencje życia w cieniu własnych kompleksów
    • Jak budować zaufanie do siebie
    • Podsumowanie
  • Świat bez krzyku
    • Oceniające myśli i krzyk
    • Czego wyrazem jest krzyk
    • Zgliszcza po wojnie, czyli co krzyk wnosi do relacji
    • Co zrobić, gdy jesteśmy u progu krzyku
    • Podsumowanie
  • Świat bez obwiniania i poczucia winy
    • Poczucie winy dojrzałe i niedojrzałe
    • Poczucie winy a poczucie krzywdy
    • Skąd się to bierze
    • Konsekwencje poczucia winy
    • Jak zacząć wybierać siebie
    • Podsumowanie
  • Świat bez wstydu
    • Naturalne a nawykowe
    • Strategie unikania wstydu
    • Jak radzić sobie ze wstydem
    • Podsumowanie
  • Świat bez zamartwiania się i kręcenia filmów w głowie
    • Zamartwianie się i potrzeba sensu
    • konsekwencje zamartwianiA się
    • Jak przerwać spiralę zamartwiania się
    • Podsumowanie
  • Świat bez domyślania się i focha
    • Komunikaty apelowe ukryte przekazy
    • Formy komunikacji nie wprost
    • Jak gra w domyśl się wpływa na otoczenie
    • Jak wrócić do otwartej komunikacji
    • Podsumowanie
  • Świat bez obgadywania
    • Czemu ważnemu służy obgadywanie
    • konsekwencje obgadywania
    • Co można zyskać rezygnując z obgadywania
    • Jak sobie radzić z obgadywaniem
    • Podsumowanie
  • Świat bez doradzania
    • DORadzenie jako nawyk
    • Przyczyny dawania rad
    • Co dzieje się z osobą, która dostaje rady
    • Jak słuchać, by usłyszeć
    • Podsumowanie
  • Świat bez konfliktów
    • Udowadnianie, kto ma rację
    • Walka na strategie i ukryte pod nimi potrzeby
    • Relacje, konflikty i zaangażowanie pracowników
    • Jak konstruktywnie zarządzać konfliktami
    • Podsumowanie
  • Świat bez empatii
    • Podsumowanie
  • Załącznik 1.
  • Lista potrzeb
  • Załącznik 2.
  • Lista uczuć rzekomych
  • Załącznik 3.
  • Lista uczuć przyjemnych
  • Załącznik 4.
  • Lista uczuć NIEprzyjemnych
  • Zakończenie
  • Bibliografia
6
(1)
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 1

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 6 
    2019-10-12

    oceniona przez: 2019-10-12

    logotypy