Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2019
Dobry tłuszcz

Dobry tłuszcz (ebook)

Autor:  

2w1 w pakiecie: ePubePub MobiMobi
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 5,98 zł
23,92 zł 29,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia!

Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy - jesz je, chudniesz , pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej ręki!

Joseph Mercola ujawnia rewolucyjną teorię, która podważa fundamenty współczesnej dietetyki. Musisz przestać liczyć kalorie i katować się dietami opartymi na beztłuszczowych posiłkach. Kluczem do zachowania zdrowia jest dostarczania organizmowi dobrego paliwa, które przyspiesza metabolizm i oczyszczanie z toksyn.

Z przełomowej książki doktora Mercoli dowiesz się:

- jak dużo i jakich tłuszczy powinieneś jeść,

- co jest zdrowsze: masło i smalec czy chleb,

- jak zmienić swoje odżywianie, by efektywnie i zdrowo schudnąć,

- jaki rodzaj ruchu jest dla ciebie najzdrowszy,

- jak dzięki diecie tłuszczowej i Mitochondrialnej Terapii Metabolicznej odzyskać zdrowie.

Przejmij kontrole nad swoim zdrowiem już dziś!

__

Dr Joseph Mercola jest słynnym lekarzem i światowej sławy autorytetem w dziedzinie medycyny naturalnej. Specjalizuje się w naturalnych metodach odnowy biologicznej, a jego badania i działalność na tym polu zaowocowały wprowadzeniem wielu potrzebnych zmian do obecnego systemu opieki zdrowotnej. Jako lekarz przez dwadzieścia pięć lat sprawował opiekę medyczną nad tysiącami pacjentów, a w 1997 roku stworzył stronę internetową uznaną za najlepsze na świecie źródło wiedzy o naturalnych metodach leczenia, którą odwiedza miesięcznie ponad 1 500 000 unikalnych użytkowników, a jego fanpage śledzi prawie 1 800 000 obserwatorów. Doktor Mercola to nie tylko autor bestsellerowej książki, ale także specjalista, pojawiający się często w roli eksperta w takich mediach, jak: CNN, Fox News, ABC News Today, Washington Unplugged CBS i The Dr. Oz Show.

  • Okładka
  • Karta tytułowa
  • Wprowadzenie
  • Część I. Na ratunek metabolizmowi
    • Rozdział 1. Cała prawda o mitochondriach, wolnych rodnikach i tłuszczach spożywczych
    • Rozdział 2. Dlaczego potrzebujesz mitochondrialnej terapii metabolicznej
    • Rozdział 3. Paradoks białka
    • Rozdział 4. Zaskakujący wpływ żelaza na zdrowie mitochondriów
    • Rozdział 5. Co jeść podczas mitochondrialnej terapii metabolicznej najczystsze i najwydajniejsze paliwo dla organizmu
  • Część II. Zaawansowane leczenie za pomocą mitochodrialnej terapii metabolicznej
    • Rozdział 6. Zanim zaczniesz mitochondrialną terapię metaboliczną
    • Rozdział 7. Jak zacząć
    • Rozdział 8. Jak przestawić organizm na spalanie tłuszczów
    • Rozdział 9. Długoterminowe zastosowanie mitochondrialnej terapii metabolicznej
    • Rozdział 10. Potęga postu w optymalizacji zdrowia mitochondriów
    • Rozdział 11. Inne sposoby na poprawę zdrowia mitochondriów
  • Podsumowanie
  • Źródła
  • Dodatek A. Od pryszczy po wieńcówkę, czyli jak Mitochondrialna Terapia Metaboliczna pomaga przy wielu chorobach
  • Dodatek B. Przewodnik po orzechach, nasionach i pestkach
  • Podziękowania
  • O autorze
  • Karta redakcyjna

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:

Pierogi, kluski i knedle
Marta Krawczyk
Cena: 7,99 zł
Nad Morzem Egejskim
Kate Walker
Cena: 7,37 zł
Filozofia smaku
Teo Vafidis
Cena: 29,67 zł
Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych ...
Gary Keller, Jay Papasan
Cena: 21,20 zł
logotypy