W książce „Bądź skuteczny” znajdziemy opis aż 50 narzędzi, które rozwijają naszą efektywność zawodową i osobistą. Aby osiągnąć cele potrzebujemy przede wszystkim dobrych nawyków i mnóstwa różnych umiejętności. Jak mówi tytuł w tej książce znajdziemy aż 50 narzędzi, które nam w tym pomogą. Właściwie to 49, bo ostatnie narzędzie to nasze narzędzie, to które wpiszemy sami. Ale co chcę powiedzieć i co moim zdaniem jest ważne, to to, że ta książka jest absolutnie dla każdego. Dowiaduję się z niej jak być lubianym, jak się prościej komunikować, jak mieć lepszy seks czy jak wierzyć w siebie, albo znajdować potrzebne zasoby. Tego jak być skutecznym nauczymy się w trzech częściach. Pierwsza dotyczy relacji, druga self care, a trzecia samorozwoju.
Dr Grzesiak w bardzo przystępnym języku tłumaczy kolejne narzędzia i opisuje przykłady. Podpowiada w jaki sposób wykorzystać to co już wiemy i sprawia, że postrzegamy tą samą sytuację inaczej. „Być skutecznym” mogłaby z powodzeniem stać się lekturą obowiązkową dla studentów wielu kierunków. Co więcej, o ile nadal istnieje w liceum przedmiot o nazwie „podstawy przedsiębiorczości” to uczniowie także powinni ją czytać. Uważam, że książka niesie ze sobą ogromną wartość i potężną dawkę wiedzy ubraną w tak proste słowa, że trafią do każdego.
dzieciorka Sobczyk-Ziębińska Marta
W każdej dziedzinie życia dążymy do tego by być skutecznym. Chcemy skutecznie pracować, skutecznie się uczyć a nawet skutecznie wypoczywać. Czy nam się to udaje?! Pewnie znajdzie się wielu takich którzy maja z tym problem.
Na szczęście dr Mateusz Grzesiak opracował poradnik "Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową". Według autora wszystko zaczyna się od dobrych nawyków. Jeśli nauczymy się odpowiednio organizować czas, przetwarzać wiedzę i realizować zadania osiągniemy cel a przez to staniemy się skuteczni.
Każdy rozdział oprócz ciekawych spostrzeżeń autora rozbudowany jest o praktyczne przykłady i wnioski. "Bądź obecny w swoim codziennym życiu", "angażuj się", "miej do siebie dystans", a nawet "zapamiętuj imiona swoich współpracowników" - łatwe wskazówki, ich poznanie nie wymaga ukończenia specjalistycznych kursów, a przypominają nam jak ważne jest zjednanie sobie ludzi, którzy pomogą nam w drodze do celu.
Książka przejrzyście wydana, ciekawie opracowana, poruszająca wiele warstw psychologicznych i aspektów komunikacyjnych.
Insta i FB osobisty i firmowy Bartkowiak Radosław
Wszystkim zależy na czasie. Nie od dziś wiadomo, że czas jest cenniejszy niż złoto. Chcemy w szybkim tempie osiągnąć sukces, zdobyć upragniony cel i zrobić błyskotliwą karierę. Jak tego dokonać? Dr Mateusz Grzesiak autor bestselerowych poradników oraz książek o poradnikowych zdradza kilka wskazówek jak wdrożyć dobre nawyki, dzięki którym wszystko jest możliwe. „Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową” to świetny przewodnik po życiu osobistym i zawodowym. Autor pochylił się nad tematami związanymi z różnymi strefami naszego życia i przekazuje na wiedzę dzięki, której możemy przeprogramować swój mózg. Poprzez pracę nad sobą zmianę stylu życia jesteśmy w stanie zmienić tok myślenia, pozbywając się blokujących nas emocji czy przytłaczających myśli. Ponadto dowiemy się jak nie myśleć za dużo i nie tracić energii na nie potrzebne działania. Książka jest dobrze, przejrzyście wydana z dbałością o szczegóły i dobrze rozłożonym tekstem. Idealna dla osób chcących zmienić coś w swoim życiu.
pablo_jacob1012 Sochacki Paweł
Czy lubicie się rozwijać i zmieniać swoje życie? 😊
By być skutecznym zawodowo i szczęśliwym osobiście, potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonego ciała, nauka języka obcego albo innej umiejętności, okazywanie uczuć partnerowi, spędzanie więcej czasu z dzieckiem, wstawanie rano lub zmiana nawyków żywieniowych. Dzięki odpowiedniej wiedzy jesteś w stanie przeprogramować swój mózg tak, by zmienił niesłużące Ci myśli, emocje i zachowania na takie, które są zdrowe dla Ciebie i Twoich bliskich. Jak to zrobić, dowiesz się z tej książki.
W tej książce znalazłam wiele przydatnych wskazówek, o których nigdy wcześniej nie słyszałam 😊 Myślę, że to świetna książka dla każdego, kto potrzebuje wskazówek, jak odnieść sukces ❤️
kosmeland Mikołajczyk Alina
W taki dzień jak ten uwielbiam czytać książki. Tym razem jest również książka rozwojowa mówiąca o skuteczności w życiu zawodowym i szczęściu w życiu osobistym. Dzięki tej książce dowiesz się jak osiągnąć balans w obu tych aspektach. Aby móc to osiągnąć potrzebujemy dobrych nawyków, które pomogą nam osiągnąć wyznaczony sobie cel. Jednak zanim tak się stanie musimy nauczyć się najpierw to wszystko dobrze zaplanować a później wdrożyć w działania.
Co mi się w niej podoba to jest to, że pokazuje nam co należy zmienić również w życiu prywatnym, aby zarówno nam jak i naszym bliskim, rodzinie, partnerowi żyło się lepiej. Z pewnością mogę stwierdzić, że jest to jedna z lepszych książek rozwojowych i trochę psychologicznych, którą miałam okazję przeczytać
Mrs_karczmarczyk Karczmarczyk Angelika
Skuteczność w życiu zawodowym i szczęście w życiu osobistym.
Dzięki tej książce dowiesz się jak osiągnąć balans w oby tych dziedzinach życia. Aby móc to osiągnąć potrzebujemy dobrych nawyków, które pomogą nam osiągnąć wyznaczony sobie cel. Jednak zanim tak się stanie musimy nauczyć się najpierw to wszystko dobrze zaplanować a później wdrożyć to w działania.
Co mi się bardzo podoba w tej książce to jest to, że pokazuje nam co należy zmienić również w życiu prywatnym, aby zarówno nam jak i naszym bliskim, rodzinie, partnerowi żyło się lepiej.
Z pewnością mogę stwierdzić, że jest to jedna z lepszych książek rozwojowych i trochę psychologicznych, którą miałam okazję przeczytać.
Mrs_karczmarczyk Karczmarczyk Angelika
Macie sprawdzone sposoby na kryzys i spadki formy, motywacji? Mówiłam Wam kiedyś, że ja szczególnie w okresie jesienno-zimowym, oprócz podjadania słodkiego (niezdrowe!), lubię podczytywać książki o charakterze motywacyjnym przy porannej kawie. Wystarczy mi pół strony, czasami rozdział lub tylko jedna sentencja/afirmacja.
Teraz kiedy zbliża się koniec roku, a obowiązków przybywa, zamiast ubywać, pogoda nie sprzyja pozytywnemu myśleniu, a do tego praktycznie cały czas jest ciemno, momentami czuję brak energii, wlewam w siebie duże ilości kawy i podjadam. Pojawia się pytanie, jak w takich niesprzyjających okolicznościach zrobić formę życia, pracować, nie zasnąć nad laptopem i ogólnie czerpać z życia garściami, skoro nawet słońce chowa się za chmurami? Tutaj z pomocą przyszła do mnie książka od Wydawnictwa Onepress , którą czytałam porankami, małymi fragmentami.
Czy autor wynalazł magiczne sposoby na bycie skutecznym w życiu osobistym i zawodowym? Odpowiedź brzmi: nie. Zrobił coś lepszego, w jednym miejscu zebrał wszystkie trudności, jakie mogą pojawiać się na naszej drodze i spróbował się z nimi krok po kroku rozprawić. Niektóre opisane przez niego narzędzia doskonale znam i sama stosuje, o części z nich sobie przypomniałam, a z niektórymi się nie zgadzam i to też jest w porządku. By, być skutecznym trzeba, nie tylko słuchać wskazówek innych, ale też swojego wewnętrznego głosu, intuicji, wiedzieć co nam służy, a co kłóci się, chociażby z naszymi poglądami na różne tematy. Dowiecie się też m.in. jak właściwie zadawać pytania, co niestety jak zauważyłam, wielu osobom sprawia kłopot.
Książka oprócz tego, że jest świetnie wydana: twarda oprawa i przejrzysty układ treści, to dodatkowo jest przyjemna w odbiorze. To zbiór wskazówek, które najlepiej dozować sobie stopniowo, czasami wracać do nich przez cały dzień, czasami się zainspirować, niekiedy przeczytać i zmodyfikować lub odrzucić. One mają być jak łyk gorącej kawy z rana, szybkie, łatwo przyswajalne i dające „kopa energetycznego’’.
Instagram Rezmer-Płotka Kamila
Książka Grzesiaka mimo, że gruba to czyta się jak wierszyk, szybko i z lekkim przekazem. Jak zwykle autor zaciekawia Nas świeżymi danymi to jest wartość dodana do samej treści merytorycznej od uznanego trenera i coacha. Kawał wartościowej książki. Polecam każdemu!
mikusiowe Bielicka Patrycja
Książka "Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową", to jest książka inna niż wszystkie. Do tej książki nie sięga się po to, by ją przeczytać w jeden weekend, a raczej by zawsze była pod ręką. Mateusz Grzesiak odpowiada w niej na pytania, które sam sobie często zadawałem. I robi to idealnie. Książka podzielona jest na 3 części: Relacje, Self care i Samorozwój. Najbardziej interesowała mnie część o Samorozwoju, z której dużo wyniosłem, ale również w pozostałych częściach znalazłem odpowiedzi na moje pytania. Książka leży teraz na biurku, pod ręką i sięgam do niej za każdym razem gdy mam wątpliwość, pytanie. No i świetnie się prezentuje na biurku (o ile ma to dla Ciebie znaczenie). Polecam. Sprawdź spis treści i zadecyduj czy to też są pytania, które sobie zadajesz. Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie
FSGeek Patschek Aleksander
Lubicie książki, które Was motywują do działania, rozwijają i tworzą lepszą wersję Was?
Jeśli tak, to jest Wasz must have.
Książka porusza wiele trudnych zagadnień w pierwszej części, a między innymi:
Jak budować trwałe nawyki, jak skutecznie kogoś do czegoś przekonać, jak przekazać złe wiadomości, jak właściwie zadawać pytania i szereg innych.
Kolejna część nosi nazwę "self care" i poświęcona jest naszemu zdrowiu psychicznemu i zadbaniu o siebie. cóż tam ciekawego odnajdziesz? Wiele na temat strony emocjonalnej, uczuć, odporności psychicznej, a także odpowiedzi na pytania- jak przestać się lenić, jak właściwie korzystać z social mediów, jak być zdrowszym?
Ostatnia część to "Samorozwój" i była dla mnie prawdziwą kopalnią wiedzy i inspiracji. W życiu nie zrobiłam tylu notatek z jednej książki. Spędziłam z tą lekturą wspaniały i pożyteczny weekend, zachęcam do kupna. Warto. Oprócz pięknego wnętrza, książka również prezentuje się świetnie! Twarda oprawa w pięknej czarno-złotej kolorystyce, śnieżno biały papier sprawiają, że książki nie chce się wypuścić z rąk 🤗
Cosdopoczytania Lempach Anna
