Serie wydawnicze
Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63
- informacje o księgarni septem.pl
- Program Partnerski
- O nas
- © Helion 1991-2021
Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową
Autor: Mateusz Grzesiak
Druk
oprawa twarda
3w1 w pakiecie:
PDF
ePub
Mobi
Audiobook w mp3
BY BYĆ SKUTECZNYM ZAWODOWO I SZCZĘŚLIWYM OSOBIŚCIE,
potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonego ciała, nauka języka obcego albo innej umiejętności, okazywanie uczuć partnerowi, spędzanie więcej czasu z dzieckiem, wstawanie rano lub zmiana nawyków żywieniowych. Dzięki odpowiedniej wiedzy jesteś w stanie przeprogramować swój mózg tak, by zmienił niesłużące Ci myśli, emocje i zachowania na takie, które są zdrowe dla Ciebie i Twoich bliskich. Jak to zrobić, dowiesz się z tej książki.
Mateusz Grzesiak w KULISACH SUKCESU:
WSTĘP (8)
TECHNIKI (13)
RELACJE (15)
- 1. Jak budować trwałe nawyki? (16)
- 2. Jak się z kimś pogodzić? (22)
- 3. Jak być lubianym? (32)
- 4. Jak skutecznie kogoś do czegoś przekonać? (44)
- 5. Jak precyzyjnie delegować zadania? (48)
- 6. Jak przekazywać złe wiadomości? (56)
- 7. Jak prościej uczyć innych? (62)
- 8. Jak skutecznie zaszczepiać pomysły? (68)
- 9. Jak prościej się komunikować? (74)
- 10. Jak właściwie interpretować zachowania ludzi? (78)
- 11. Jak lepiej rozumieć, co inni mają na myśli? (84)
- 12. Jak kogoś uszczęśliwić? (90)
- 13. Jak właściwie zadawać pytania? (98)
- 14. Jak odpowiadać na pytania? (104)
- 15. Jak właściwie się rozstać? (108)
- 16. Jak mieć lepszy seks? (112)
SELF CARE (121)
- 17. Jak szybko zmienić stan emocjonalny? (122)
- 18. Jak przestać tracić energię? (134)
- 19. Jak nie myśleć za dużo? (152)
- 20. Jak być bardziej odpornym psychicznie? (158)
- 21. Jak myśleć pozytywnie? (166)
- 22. Jak mądrze robić zakupy? (174)
- 23. Jak pozbyć się negatywnego wspomnienia? (182)
- 24. Jak przestać się lenić? (188)
- 25. Jak być zdrowszym? (196)
- 26. Jak schudnąć i utrzymać wagę? (200)
- 27. Jak dobrze korzystać z social mediów? (206)
- 28. Jak krócej spać i nie być zmęczonym? (214)
SAMOROZWÓJ (216)
- 29. Jak zrobić więcej w krótszym czasie? (222)
- 30. Jak wyznaczać priorytety? (228)
- 31. Jak wyciągać wnioski z błędów? (234)
- 32. Jak bardziej wierzyć w siebie? (242)
- 33. Jak lepiej adaptować się do zmian? (248)
- 34. Jak generować nowe pomysły? (254)
- 35. Jak skupiać się na konkretach w rozmowie? (262)
- 36. Jak skutecznie się uczyć? (268)
- 37. Jak znajdować potrzebne zasoby? (276)
- 38. Jak odnosić sukcesy w różnych obszarach? (282)
- 39. Jak poprawnie odpowiadać na wiadomości? (290)
- 40. Jak poprawiać koncentrację? (296)
- 41. Jak zmienić zachowanie? (302)
- 42. Jak wykorzystać poznaną teorię w praktyce? (308)
- 43. Jak realizować trudne zadania? (314)
- 44. Jak zmienić swoje przekonania? (320)
- 45. Jak lepiej i efektywniej zapamiętywać? (326)
- 46. Jak zmienić problem w zasób? (334)
- 47. Jak błyskawicznie się zmotywować? (340)
- 48. Jak zarabiać więcej pieniędzy? (346)
- 49. Jak efektywnie planować? (352)
- 50. Twoje narzędzie (360)
EPILOG (363)
Warto zajrzeć
Współpraca
Dołącz do programu partnerskiego GW Helion
© Helion S.A. 1991-2021
Webdesign:TonikStudio.pl