Serie wydawnicze

  • Dla bystrzakow
  • Bez kantow
  • Lekarz rodzinny
  • Seriaporad.pl
  • Bezdroza
  • Michelin

Wydawnictwo Helion

Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230-98-63

informacje o księgarni septem.pl
Program Partnerski
O nas
© Helion 1991-2018

Jeff Galloway

Jeff Galloway - należy do grupy młodych amerykańskich biegaczy, którzy na zawsze zmienili oblicze biegów długodystansowych, kreując prawdziwy boom na bieganie. To, co było sportem niewielu, stało się zajęciem milionów. W roku 1973 Galloway ustanowił rekord Stanów Zjednoczonych w biegu na 10 mil, a mając osiemnaście lat, zwyciężył w pierwszym Maratonie Atlanty. Był też pierwszym zwycięzcą wyścigu Atlanta Peachtree Road Race w roku 1970. W połowie lat 70. zaczął stosować program treningowy kładący nacisk na większą ilość odpoczynku i skrócenie tygodniowego kilometrażu w połączeniu z biegiem na dalekim dystansie co drugi tydzień. Mając trzydzieści pięć lat, przebiegł Maraton Houston-Tenneco z czasem 2:16.

http://www.jeffgalloway.com/



Kryterium sortowania:  
Kryterium wyboru:  

  1. Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację

    Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację

    Autor:
    Jeff Galloway
    Cena:
    32.90 zł
    Opinie czytelników

    do koszyka

    Książka drukowana Pdf ePub Mobi
  2. Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!

    do koszyka

    Książka drukowana Pdf ePub Mobi Audiobook
  3. Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya

    Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya

    Autor:
    Jeff Galloway
    Cena:
    39.90 zł

    do koszyka

    Książka drukowana Pdf ePub Mobi
  4. Bieganie i odchudzanie dla kobiet.  Zdrowa i piękna każdego dnia

    Bieganie i odchudzanie dla kobiet. Zdrowa i piękna każdego dnia

    Autor:
    Jeff Galloway, Barbara...
    Cena:
    32.90 zł
    Opinie czytelników

    do koszyka

    Książka drukowana Pdf ePub Mobi
  5. Maraton. Trening metodą Gallowaya

    Maraton. Trening metodą Gallowaya

    Autor:
    Jeff Galloway
    Cena:
    39.00 zł
    Opinie czytelników

    do koszyka

    Książka drukowana Pdf ePub Mobi
  6. Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya

    do koszyka

    Książka drukowana Pdf
  7. Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia

    Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia

    Autor:
    Jeff Galloway
    Cena:
    39.90 zł

    do koszyka

    Książka drukowana Pdf ePub Mobi
  8. Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces

    Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces

    Autor:
    Jeff Galloway, Nancy C...
    Cena:
    31.92 zł
    Opinie czytelników

    do koszyka

    Pdf ePub Mobi
  9. Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami!

    do koszyka

    Książka drukowana Pdf