Krągła rewolucja. Piękno w rozmiarze XL i... każdym innym!
- Wydawnictwo:
- Septem
- Ocena:
- Stron:
- 280
- Druk:
- oprawa miękka
Opis ebooka: Krągła rewolucja. Piękno w rozmiarze XL i... każdym innym!
Zaspokojony apetyt na życie
- Jak zaakceptować swój wygląd i pozbyć się niezdrowych obsesji?
- Czy "atrakcyjna", "zdrowa" i "zgrabna" zawsze musi znaczyć "szczupła"?
- W jaki sposób zerwać z tyranią lustra?
- Dlaczego większość facetów (nie tylko Rubens) uwielbia krągłości?
Sama skóra i kości nie dadzą Ci radości!
- Większość modelek jest 10 kilogramów lżejsza i 18 centymetrów wyższa od normalnych kobiet?
- 90% kobiet jest niezadowolonych ze swojego ciała?
- 80% 10-letnich dziewczynek w Stanach Zjednoczonych jest na diecie?
Czas, żebyś położyła kres podobnym tendencjom, pokochała swoje ciało i zaczęła traktować je z szacunkiem!
Jesteś niewolnicą wagi? Odchudzające specyfiki i fitness robią z Tobą, co im się żywnie podoba? Z zazdrością obserwujesz żywe wieszaki i coraz bardziej nienawidzisz każdego dodatkowego centymetra na biodrach? Powiedz stop obsesji i natychmiast doceń każdą swoją fałdkę!
Ta książka jest zdrowsza i bardziej skuteczna od wszystkich diet świata. Wreszcie pomoże Ci uporać się z manią związaną z ograniczaniem jedzenia, ciągłym katowaniem się ćwiczeniami, kompleksami zbyt małych piersi, nadto wystającego brzuszka, nadmiernie dużej pupy, a także odwiecznym bólem z powodu posiadania ciała o "niewłaściwym" rozmiarze. Już starożytni uważali kulę za kształt idealny, więc i Ty ciesz się ze wszystkich krągłości, które czynią Cię tak apetyczną.
Zdziwisz się, gdy odkryjesz, kto ze światowych sław miał takie same problemy. Poznasz zaskakujące wyniki badań dotyczących obrazu własnego ciała i przykłady wzięte z życia, które staną się Twoją inspiracją. Ani się obejrzysz, a nareszcie pokochasz najważniejszą osobę w Twoim życiu -- samą siebie. I ani mediom, ani Twojemu chłopakowi, matce czy wadze nie uda się już zburzyć tej nowo zdobytej pewności siebie. Pewności na mocnych nogach!
Już teraz przyłącz się do Krągłej rewolucji -- kochanego ciała nigdy nie za wiele!
Recenzje ebooka: Krągła rewolucja. Piękno w rozmiarze XL i... każdym innym! (2)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: next.pl 2012-02-07Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Ze wszystkich stron media zarzucają nas wizerunkami szczupłych modelek i aktorek, produktami „light” i „fitness” oraz sposobami na osiągnięcie idealnej sylwetki i atrakcyjnego wyglądu. Jak nie dać się zwariować i pokochać swoje ciało takim, jakie jest? Rachel Chaplin i Tonya Sandis nawołują do „Krągłej rewolucji”!
Poradnik „Krągła rewolucja” Rachel Caplin i Tonyi Sandis to odpowiedź na problemy współczesnych kobiet, spowodowane kulturowo uwarunkowanymi kanonami piękna. Ta książka skierowana jest do wszystkich kobiet, którym chociaż raz zdarzyło się tęsknić za niedoścignionym ideałem i z nostalgią wzdychać do pięknych zdjęć celebrytek na okładkach.
Na „Krągłą rewolucję” składają się przemyślenia, do których punktem wyjścia stają się historie z życia Rachel Caplin, ilustrujące podnoszone w książce problemy. Co ważne – większość kobiet z całą pewnością może utożsamić się z przynajmniej jedną z opisanych w poradniku sytuacji. Razem z autorką przechodzimy przez kolejne etapy życia i wspólnie uczymy się akceptować i kochać siebie oraz swoje ciało. W książce przywołane są także wypowiedzi innych kobiet – zarówno tych podobnym autorce, jak i tych, których wygląd jest wzorem dla innych – aktorek i celebrytek. Pokazuje, że piękności z pierwszych stron kolorowych magazynów wcale nie są idealne. Ich magnetyczna siła polega jednak na tym, że zdają sobie sprawę ze swoich niedoskonałości i akceptują je.
Przygotowane przez autorkę pytania, które czytelniczka powinna zadać samej sobie oraz krótkie afirmacje mają pomóc w pokochaniu własnego wyglądu. Skłaniają do zastanowienia i przeanalizowania sposobu postrzegania siebie.
W poradniku znajdziecie także proste, niewymagające wysiłku sposoby dbania o ciało. Pozwolą Wam one świetnie się bawić i zrelaksować!
Rachel Caplin rozprawia się z kompleksami współczesnych kobiet, wiecznie goniących za niedoścignionym ideałem. Pokazuje, że można mieć zbyt wystający brzuszek, dużą pupę, małe piersi lub nie nosić rozmiaru zero i jednocześnie czuć się piękną i szczęśliwą, osiągać swoje cele i odnosić sukcesy, nawet we dziedzinach, w których pozornie idealna sylwetka jest niezbędna takich, jak na przykład taniec. Sygnalizuje także problemy, z jakimi borykają się przedstawicielki grup zawodowych najbardziej narażonych na problemy z akceptacją własnego ciała i zaburzenia odżywiania – aktorki, modelki, tancerki.
Książka „Krągła rewolucja” to lektura dla każdej kobiety, która nie jest w pełni usatysfakcjonowana swoim wyglądem i chciałaby coś w nim zmienić, nad czymś popracować, coś ulepszyć. Rachel Caplin przekonuje, że niezadowolenie, a czasem nawet nienawiść do własnego ciała nie są cechą wrodzoną, lecz nabytą poprzez kontakt z kulturą masową, rówieśnikami i innymi osobami z otoczenia. Obecne w dzisiejszym świecie kanony piękna odbiegają od naturalnych, zmuszają do katorżniczej pracy i powodują obsesję na punkcie swojego wyglądu.
Przesłanie książki jest proste – kluczem do piękna i szczęścia nie jest wcale upragniony rozmiar ubrania. Wystarczy akceptować i kochać siebie, aby móc cieszyć się dobrym zdrowiem i żyć pełnią życia.
Nieważne, jaki rozmiar nosisz. Ważne, byś akceptowała i doceniała siebie!
Oceny i opinie klientów: Krągła rewolucja. Piękno w rozmiarze XL i... każdym innym! Rachel Caplin, Tonya Sandis (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.